用什麼方法可以去掉眼袋
1、仰臥睡覺:想要將眼袋消除,那麼首先你就應該確保自己睡眠的充足,經常熬夜的人更容易出現黑圓圈和眼袋,所以在平時應該每晚保證有七到九個小時的睡眠,而且在睡眠的時候頭部應該高出心臟位置,以免面部有浮腫情況產生,而且睡覺的姿勢也應該選擇仰臥的。
2、對眼部進行按摩:如果你在早上醒來之後發現眼部有腫脹情況,那麼最好是先給面部進行下局部的按摩,在按摩的時候可以用軟毛刷來對眼下區域進行幹刷按摩三分鐘,之後輕柔的向上刷就可以了。
3、做好護膚和防曬工作:暴曬是會給眼部等皮膚造成傷害的,紫外線會給皮膚中天然的膠原蛋白還有彈力蛋白造成損傷和減少,從而會讓皮膚有鬆弛情況,眼袋也會比較大一些。所以在出門的時候你應該塗抹好防曬霜,而且眼睛下面的位置也應該塗抹到位纔可以。
4、預防脫水情況產生:如果身體出現脫水情況,那麼是很容易引來浮腫現象發生的,所以在平時你應該每天多喝一些水,有研究表示女人每天應該通過飲料和食物補充至少2.7升的水,另外在平時你也應該多吃一些西瓜,西紅柿,黃瓜等食物來起到補水效果。
5、使用冷藏眼罩來消炎去腫:對於急性的眼瞼腫脹問題,你可以使用冷敷的方式來消除炎症,消除水腫。你可以把眼罩放在冰箱中一段時間,然後取出來對眼部進行冷敷,這樣就能起到快速消腫的效果了。另外你也可以用玉石滾子向上,向外滾動按摩面部,促進循環,從而來將眼袋消除。
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