如何飲用諾麗果汁
1、熟果是用來發酵酵素是比較好的,青果是用於煮水喝或切片曬乾後當茶泡着喝,青果的吃法很多,燉湯,加排骨等。最簡單的方法就是榨汁喝。
2、諾麗果汁喝完後,要半小時至一小時後才用餐。2小時內不可喝茶和咖啡,茶有茶鹼、咖啡有咖啡鹼會將諾麗“中和”掉,而失去功效。諾麗果汁一定要空腹時,先喝(250毫升以上)一杯溫開水,將胃裏殘留的酸鹼液沖掉,否則諾麗果汁到胃中會被“中和”掉,失去功效。服用後再飲150ML-200ML的溫開水,以增加吸收和排毒功能。
3、諾麗果汁喝完後,要半小時至一小時後才用餐。2小時內不可喝茶和咖啡,茶有茶鹼、咖啡有咖啡鹼會將諾麗“中和”掉,而失去功效。
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