如何正確使用跑步機，怎樣正確使用跑步機

1、跑步機的中間就是一個開機鍵和一個關機鍵，如果要使用跑步機的話首先就要按下開機鍵，如果不使用了就需要按下關機鍵。

2、中途需要休息的話，可以按下屏幕上的停止鍵，跑步機左邊的按鈕是增加坡度的，右邊的按鈕則是調速度的，可以根據自己的需要進行速度的調節。