飯後多久可以看書和寫字
1、要在飯後休息半小時以上再進入學習和工作狀態。由於飯後血液要進行重新分佈,集中在消化器官,大腦相對缺血,使人覺得睏倦難當。
2、此外,食物中所分解出的氨基酸等,在血液中濃度快速升高,也抑制了大腦的清醒程度。在如此狀態下進行工作,毫無疑問會增加大腦的負荷。 如果有心腦血管家族史或危險因素,飯後立即進入緊張的腦力勞動狀態就可能增加心腦血管疾病的發生率。因此,必須有所預防。有的人爲了能馬上緩解飯後的昏沉感,立即進入工作狀態,用涼水洗臉,用手拍擊頭部,或塗抹清涼油等以圖清醒,這樣做的結果既影響消化器官的正常消化和吸收,又不會使大腦在短時間內就進入正常的工作狀態。 因此只有讓大腦充分休息半小時,把情緒放鬆下來,切不可因短時的因素,鑄成日後大腦疾患,終生痛苦。
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春節給老師的祝福短信
新春來臨之際,祝我的老師工作順利,生活愉快,身體健康,萬事如意!親愛的老師們,您們辛苦了,新的一年裏我祝您們身體健康,萬事如意!我不是您最出色的學生,而您卻是我最崇敬的老師,您的學生願您永遠年輕!教師節祝福語我不是您最出色的學生,而您卻是我最崇敬的老師在您的節日,您的...
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有上進心的朋友圈句子
1、什麼都不做纔會來不及。2、反正山高水長我還有一生可以囂張。3、適合發朋友圈的一句話經典句子寫進心坎裏了!4、把脾氣拿出來那叫本能;把脾氣壓回去才叫本事!5、經年誰的馬車經過留下長長的轍不曾回頭也不曾留步。6、北城別。回眸三生琥珀色西城訣。轉身一世琉...
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讓人看起來心疼的句子
1、個人,一座城,一生心疼。2、待雨,是傘一生的宿命3、別離之夏,甜蜜做序曲,悲傷做結局。4、我一直相信等你出現的時候我就知道是你。5、誰卑微了承諾,放肆了寂寞,又丟下了我。6、我把青春耗在暗戀裏,還不是想要和你在一起7、如果不要我,請離開我,留下,只是繼續令我難過。8...
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鹿角和鹿腿告訴了我們什麼
《鹿角和鹿腿》告訴我們的道理:外表光鮮美麗的事物不一定有用,我們不能只看到事物的表面,還應該看到事物的實際價值,同時我們應該正確地看待我們的長處和短處。每個東西都有他自己的價值,不要因爲它的長處而看不到它的短處,也不要因爲它的短處,俄輕易否定它的長處。美...