小米打豆漿加什麼好喝
1、玉米小米豆漿:準備黃豆清涼,嫩玉米粒25g、小米25g。將黃豆在冷水中浸泡6-8個小時,小米用清水浸泡2-4個小時,直至泡軟。將泡好的小米、玉米、黃豆一起放入豆漿機,攪打煮熟後過濾就成了一款祛溼補血的玉米小米豆漿。做好後可以根據個人喜好添加白糖或者蜂蜜。不過添加蜂蜜的時候要注意,溫度不能過高,以50度左右爲宜,避免影響蜂蜜的營養成分。小米富含澱粉和我們人體所需的鈣、鎂、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素E、胡蘿蔔素等微量元素,營養豐富。當然,還可以加入花生米。或者用多功能發酵機做成酸奶。
2、豌豆小米豆漿:準備豌豆40g,小米30g。將豌豆在清水水中浸泡6-8個小時,小米用清水浸泡2-4個小時,直至泡軟。將泡好的小米、豌豆一起放入豆漿機,攪打煮熟後過濾就成了一款增強腎氣的豌豆小米豆漿。豌豆小米豆漿有天然的清甜滋味,不加糖也能滿足大部分人的飲用。如果小夥伴們要加糖或者蜂蜜也可以。不過添加蜂蜜的時候要注意,溫度不能過高,以50度左右爲宜,避免影響蜂蜜的營養成分。豌豆含有能分解亞硝胺的特殊酶,有較好的防癌、抗癌左右,適宜絕大多數人飲用。當然,還可以加入枸杞。或者用多功能發酵機做成酸奶。
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大學畢業季的話
1、天,我們即將分別在兩個不一樣的學校!2、同桌,沒我在身邊嘮叨,會不會有些不習慣。3、最後一個夏天,沒有心情去海邊,只想靜靜躲在房間翻照片。4、請相信,那些偷偷溜走的時光,催老了我們的容顏,卻豐盈了我們的人生。5、我們在愛情中度過的時光長出了翅膀,當我們離別時,它...
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2022虎年新年祝福押韻
願你的一切煩惱被二極管截止,快樂被三極管放大,生活裏的磕磕絆絆被穩壓管整流,一切幸福被愛的芯片集成,被生活的電容存儲,無阻尼振盪伴你一生!祝新年快樂!當你看見這信息時,幸運已降臨到你頭上,財神已進了你家門,福氣滾滾奔向你,祝福你新春快樂!春節到,福來報,開開心心鬧...
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黃桃怎麼保存,黃桃的保存方法介紹
1、新鮮的黃桃連同外包裝一起放進冰箱的冷藏箱內或者保鮮箱內,注意不能清洗,不能用塑料袋封口,一般可以存放7-15天。2、如果一下子購買太多的黃桃,且黃桃太成熟,果肉太軟的情況下,也可以製作成黃桃果醬保存。3、將黃桃清洗乾淨後去皮去核,將黃桃果肉放在淡鹽水中浸泡5...
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一葉障目的道理是什麼
一葉障目的意思是一片葉子擋在眼前會讓人看不到外面的廣闊世界。比喻被局部或暫時的現象所迷惑。故警示我們要看清事物的全貌,還不能盲目輕信、盲目崇拜,必須經過科學的調查和驗證,以謙虛謹慎的態度予以看待。一葉障目造句:1、你們不能一葉障目,僅僅因爲一些小的失...