如何敢於直言，3種方法來敢於直言

目錄

方法1：找到自信的聲音1、要自信。2、不要害羞。3、表達你的想法。4、知道什麼對你重要。5、要知道保留意見也很重要。6、胸襟開闊。7、注意自己的性別。方法2：和他人互動1、搞清楚狀況。2、保持機智。3、言辭得體。4、適可而止。5、堅持嘗試。6、從小事開始。方法3：提高效率1、在家和在外一樣。2、保持風度。3、不要試圖說服別人。4、認爲自己是對的人不只一個人。5、不要詆譭別人。6、最後，引用Nelson Mandela曾說過的話，“我總是聽完討論中的每個人說完再發表我的意見。當你置身一個熱烈的討論氛圍中，你是否覺得自己熱血涌動想要一起加入？或者你很期望自己沒有搞得一團糟，最後說動他們一起去看下週五晚上的新電影！不管怎樣，敢於直言的感覺難以置信。這裏就告訴你如何抓緊自己的想法，一路口若懸河！

方法1：找到自信的聲音

1、要自信。想要大聲說出來，你得相信自己所說的必是有價值的。你得相信當你加入以後，會讓整個氛圍變更好。事實真可能是這樣！正因爲你的加入，帶來了不同的觀點，讓交流或討論更加有意思。如果你沒什麼自信，那就從你擅長的話題開始嘗試。如果你對農業產業有一肚子學問，那就與人討論農業產業。若你對茶很瞭解，那就聊聊茶。你對一個話題知道的越多，談論的時候你就會越自在。在你專業的領域裏能夠遊刃有餘之後，你可以慢慢地接觸其他抽象的主題，例如政府、民族或信仰等。

2、不要害羞。僅僅有自信並不意味着你能喜歡上了自己的聲音，下一步就是克服自己的害羞。變得外向聽起來很難，但並不是不可以！只要堅持不懈，積極努力，你的性格也是可以改變的。首先是心態問題。你出生時並不是一言不發，而是哇哇哭喊！那是你不會說話，但你慢慢地學會說話！所以當需要改變的時候，你是可以被改變的。從現在起，以自己的方式做決定——也是時候決定自己會變成什麼樣的人。

3、表達你的想法。你並不想讓別人覺得你什麼都不知道，什麼都說不出來吧——那很快就沒人願意聽你的了。而且，如果你什麼都不說，怎麼能讓自己變得敢於直言呢！想想自己對於周圍熱門的話題有什麼想法，這沒有對和錯之分，只要你有自己的想法！如果你真的對一件事一無所知，那你要主動去做些瞭解。話說回來，不發表言論也是一種態度——你可能恰恰覺得它沒那麼重要，不值得去爭論。所以很多人也會固執己見，如果他們說“親愛的，冷靜一點，世界上有什麼值得你浪費精力的？”，那也不是新鮮的事。就像Miley Cyrus的微博上，沒有意見？那也沒什麼問題。

4、知道什麼對你重要。敢於直言也不是說你對任何事都要插上一嘴，從Crunch船長的故事滔滔不絕地講到超驗主義。但是如果你對Crunch船長很感興趣，那你可以參加。但是如果你覺得早餐一定要吃美多麥，這樣的事情你自己覺得好就可以了。也就是說要重點出擊。你不想成爲一個對誰對什麼事都發表一番觀點的人吧，那真是爲了說話而說話。人們最後都會直接說“不，謝謝你”而結束話題。所以，知道你最熱心的話題，然後選中它，就這麼簡單。

5、要知道保留意見也很重要。西方的社會促使人們很開放。工作環境促使你積極表現，讓會談熱烈，建立有意義的工作關係。但是，“保留意見沒什麼錯的”。如果你是爲了別人而要敢於直言，而不是因爲自己，那沒有用的。大多數時候適合保持中立。每時每刻都去爭辯完全沒必要——你的目標應該是在你感覺到自己的立場需要被理解，需要捍衛而去爭辯。如果不是的話，那就算了。

6、胸襟開闊。即使爭辯也應保持禮儀。爲了稱述你的觀點，你應該有理有據地去陳述，纔會有人去聽。不可以做一個盲目的、固執己見又自尊自大的人。所以，在你準備很沒禮貌地信口開河之前，及時停住，你可能絕不希望自己成爲這樣口無遮攔的人。這一點在你說話之前，說話的時候，甚至說話以後都很重要。當你說“你知道你是對的，但我不覺得”，又或者用一些無可爭辯的事實去回擊別人，絕大多數人最後會不停的對你咆哮，很少人會承認他們是錯誤的。

7、注意自己的性別。雖然不太應該，但是敢於直言的男性和女性還是有區別的。男女之間雖然不像之前那樣不被平等對待，但是差別仍然存在。坦率直言的男性會被認爲有雄心，機智，有氣概，而女性可能會被認爲傲慢，無禮，男人婆。雖然老套，但這些都是事實，儘管大家也不太願意去理。如果你完全不在意別人怎麼看待你，你可以不管。但如果你讓人看起來是個固執己見又多話的女性，你可能正面對着周圍一場場艱苦的戰爭。有些人不知道怎麼應對坦率直言的女性（想想希拉里克靈頓的反對者），有些人覺得有意思。

方法2：和他人互動

1、搞清楚狀況。比如說你在一羣浸禮會的人羣當中，而你是一個無神論者，要是你堅持聲明自己的宗教信仰問題，結果要不大家不願意跟你聊，要麼不歡而散。但是，如果你在一個能夠各抒己見的羣體中，那你可以放心參與進去。敢於直言首先要找到適當的機會。等到你關心的事件再說話。如果你不停的摻合或反對別人的話，你會讓人覺得太好強，讓人討厭。參與的目的是讓人們聽你的，注意到你的想法，而不是逼着他們去聽你說話。

2、保持機智。假如有人對你說“老天啊，這一兩週，你的口氣太臭了，拜託你做點好事搞搞自己的衛生吧，拜託你每天刷刷牙吧。”那你會感覺怎樣？非常不爽吧。千萬不要！你能敢於直言，機智一點，對別人的感受要機靈一點。換個角度說說上面的事吧，每個人都在頭疼要不要告訴約瑟他的口臭問題，但沒有人敢真的去做。最後你終於忍不住了跟他說，“嘿，約瑟，來塊薄荷糖吧？我猜你今天吃大蒜了吧？”或者你可以讀讀wikiHow的那篇《如何提醒他人有口臭》 的文章。

3、言辭得體。先舉個例子：你的朋友開始爭論喬姆斯基和斯金納誰天生的語言能力更強，你突然插嘴道，“Oh，no！你們瘋了吧。是上帝在決定一切啊！”然後你不跟他們討論了，還手舞足蹈的走開了。這不算一個有口才的人，真是個直言不諱的傢伙。如果你真的覺得是上帝在決定一切，至少要說一下你爲什麼又像個瘋子一樣在那裏手舞足蹈。除了要有理有據，還要深入，有說服力，不偏不倚。比如說，只說“金槍魚工廠太糟糕了，每個吃它的人應反思一下”是不行的，換一種說法會更有力，“金槍魚產業是不可持續的，我們現在不停下來，10年之後我們就沒得吃了。人們現在完全是在破壞食物鏈”。

4、適可而止。適當開始，適時停止，話說到了就可以了，無需多費口舌！注意同伴的反應。如果有人開始覺得被冒犯了，被惹怒了，或者表現的開始不耐煩了，你要及時停止，有必要的話以後找機會再說。

5、堅持嘗試。人的個性是慢慢養成的，一旦你開始變得敢於直言，很多時候都是不自覺的事情。聽到自己說話不再尷尬，看到別人的反應也不再害怕，這就是人作爲社會一部分的自然特性。從每天一次開始。慢慢排除困難，直到你發現自己每次很中肯的思考一件事但不說出來。如果想法太離譜了，還可以及時補救。如果別人問起你的想法，要中肯的回答，你正在學着做敢於直言的人呢。

6、從小事開始。下次朋友們討論Honey Boo Boo是如何驚天動的時候，你不用因爲不知道而傷他們的心。說你真的想去哪個地方吃飯，或者你真的想去哪個地方看電影，而不是人云亦云。當這些都不成問題之後，你可以轉向更大、更有意義的事情。（Honey Boo boo顯然算一個）不要被一次挫折打敗。人們可能不贊同你的想法，這很正常，也很好！如果大家都是一樣的想法，生活該多無聊。人們不是針對你，他們也只是敢於直言而已。所以這些都是小事，明天再重新開始就好了。

方法3：提高效率

1、在家和在外一樣。人們通常很容易對爸爸媽媽說出自己的真實感受。但是在公司會議中直言，舉手發言通常很長。但是往往正是這些人的意見發揮作用，更可能被領導賞識！有些事如果你不管它是什麼，只要你做的次數也多，你會越習慣。所以，明天就開始吧。你想到什麼，能說就說，這就是你要做的。每天練習一次直到你不再害怕在大家面前說話。

2、保持風度。記住太保守想要變得敢於直言並不是你變得粗魯的理由。下次Gina穿了那件讓你不忍直視的裙子走過你身邊，你也沒必要直接告訴她。當她覺得被冒犯了，你卻理直氣壯的說，“我說的是實話”，這也不是好理由。保持風度——如果你不想被冒犯，不要去冒犯別人。每個人都有自己堅持的想法。有時候我們應該坦率直言，但有時候卻不是。想想你揭開一件事的後果——這對他以後有好處嗎？他們知道你是爲了他們好嗎？如果答案是“是”，你可以繼續，但也要謹慎。

3、不要試圖說服別人。理智的，開放的討論着會很讓人很愉快，充滿樂趣。但是，與一個一直強調自己的觀點，逼迫你放棄自己的想法的人聊天，會愉快嗎？不要試圖讓所有人都同意你的觀點，結果會適得其反。如果你覺得有爭議，那就把想法說出來，讓他們去思考。人們怎麼做都無所謂，可以理它也可以不理它。你的目的是讓他們思考，絕不是讓他們屈服。

4、認爲自己是對的人不只一個人。有的人很難保留自己的意見，一直企圖說服別人。那是因爲他們堅信自己是100%正確的，覺得別人很可笑——顯而易見的問題怎麼不懂？那是因爲別人也覺得自己是正確的。如果是這樣，你只好不要做那種堅持“我是對的，你是錯的”的人。不過，你有可能正和這樣的人打交道，不巧的是你的觀點正與他不同。讓他們知道片面的觀點對一個有意義的討論毫無用處，而且也沒必要繼續和他們爭論下去。

5、不要詆譭別人。你在說話的時候，你可能碰到不願意聽的人。也可能別人在說話的時候，你自己會在想“他剛纔說什麼？我聽錯了吧”，不過千萬不要說“你真瘋狂，”或者“真難聽！”這樣的評論，這會毀了你們的關係。這不會讓你的地位更高尚，也不會讓他的地位更差，只會讓人覺得你有一點卑鄙。涉及到別人的時候，儘量讓自己的話不那麼有批判性。如果你不想跟朋友去看電影，你可以直說。但是如果他們在討論痛苦的減肥問題，不要那麼單刀直入。

6、最後，引用Nelson Mandela曾說過的話，“我總是聽完討論中的每個人說完再發表我的意見。而通常，我的意見和我聽到的會差不多一致。” 他是對的。先學會聽非常重要——或許你的想法已經有人表達了，或許別人還有更好的主意！讓你的敢於直言實現它最初的目標就是在開口之前先聽，也會避免很多遺憾發生！

小提示

不要討論種族主義、性別歧視或其他侵犯別人的話題。

如果你需要指出你認爲某個人做錯的事情，要私下裏跟他們說。

確保自己保持好風度。

該出口的時候出口。

穿着得體，完好的妝扮能幫你吸引更多的注意力。

不要害怕，你的付出是值得的。

儘可能精煉，言簡意賅更生動，更有效。

警告

這樣你可能會樹敵，但如果你是善良而誠實的人，敵人會很少，你也會得到更多的尊敬。

小心應對老闆、老師等等。

你的一些朋友可能還是害羞、謹慎的人。一個好朋友應該懂得你的改變，可能你的朋友圈已經發生了一些改變。