蒸蘋果要蒸多久
1、蘋果一般蒸十分鐘左右。 對於蒸蘋果的時長並沒有太多要求,通常十分鐘左右即可拿出來食用。
2、喜歡口感稍微硬一點,就把時間縮短到八分鐘左右,如果你喜歡口感軟一點,那麼蒸上二十分鐘也不妨事。
3、蒸蘋果做法非常簡單,只需要把蘋果削皮,然後切成一個個小塊,扔掉果核,再將果肉放入盤中,最後把盤子置入蒸籠,按下開關即可,什麼佐料都不用放,也不需要加水什麼的。
4、蘋果經過蒸煮後,它的植物纖維已經軟化,但營養物質仍然有保留,其對於腹瀉有不錯的治療效果。
5、吃蒸蘋果還能化痰止咳,祛除體內的毒素和有害物質。
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