立春後煲什麼湯,立春後適宜飲什麼湯
1、老鴨筍湯:春季天氣乾燥,容易虛火上升,此湯可滋陰補腎、強身健體、清理腸胃。湯品性寒,特別適合體內有熱、上火的人飲用,可起到助消化和緩解便祕等作用。
2、枸杞菜豬肝湯:春天多吃枸杞葉能收到補肝氣、清熱解毒、益精明目的良好效果。今天介紹這道枸杞菜豬肝湯,加入有補血養肝之效的豬肝,是電腦一族的護眼良方,也是女士們養陰的靚湯。
3、烏雞菌菇湯:春天易上火痰多,此湯可清熱消痰、補血養顏,凡貧血、心跳失眠者皆可食用,食後令人神色添彩。
4、雙豆土茯苓豬瘦肉湯:雙豆即祛溼豆和赤小豆,均有健脾祛溼的功效,祛溼豆還兼有補腎作用。土茯苓能清熱利溼、解毒利尿,對各類皮膚病尤以奏效。因而此湯清潤可口,能清熱、祛溼、解毒。同時亦爲春季家庭的祛溼湯水,且男女老少皆宜。
5、錦繡全菌湯:春季是疾病多發季節,此湯可調節免疫力,有抗癌作用,同時有清熱解毒、潤肺利尿等功效。
6、苦瓜皮蛋鯽魚湯:清熱解暑、明目解毒、健脾利水。
7、什錦蔬菜七彩湯;含多種維生素及營養成分,可提供我們體內每天進行的新陳代謝所需,同時增強抵抗力。
8、木瓜粟米花生生魚湯:此膳中的木瓜性溫,味酸、甘,具有去溼和胃、滋脾益肺、消食止嘔、強筋骨、調營衛的功效,適用於風溼痹痛、肢體酸重、筋脈拘攣、嘔吐腹瀉、腳氣水腫等症。
9、此外,立春適量食用玉米對人體也有調中開胃、利水滲溼的功效,並有降低膽固醇、預防動脈硬化和冠心病及抗癌作用,適宜中老年人食用。其中的玉米鬚建議保留一同煲湯,其有較好的利水滲溼的作用,對於體內溼氣重的人羣有利。
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2022虎年新年祝福押韻
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吃飯心情很好的說說
1、消化情緒,我想應該是無論心情好不好,都要改工作的時候工作,該吃飯的時候吃飯,該睡覺的時候睡覺,努力努力再努力而已,然後你就沒情緒了2、每天還和往常一樣習慣的去思考你六小時前在幹嘛你現在在幹什麼你心情好嘛你開心吧你過得好嘛你吃飯了嗎有沒有生病工作好嗎還...