脣膜都擋不住乾裂怎麼辦

脣膜都擋不住乾裂怎麼辦？下面就讓我們一起來了解一下吧：

1、可以適當塗些油脂，比如擦臉油、香油等，也可以用蜂蜜或凍瘡膏，還可以用無色脣膏來呵護雙脣。

2、戴口罩可以保持嘴脣溼度，尤其是騎車一族，戴個口罩不但能擋住寒風，還能保持嘴脣的溼度，以免缺水、乾燥。

3、多吃新鮮果蔬。比如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等。

4、及時補充足量的水分。天氣乾燥，機體內外均容易缺少水分，而充足的水分，對於人體機能的均衡有很大的幫助，可有效防止嘴脣乾裂的發生。