有關綠豆粥的精選知識

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老人用高壓鍋煮綠豆粥炸燬廚房，幸好廚房沒人

近日，江蘇連雲港。一位老人用高壓鍋煮綠豆粥發生爆炸，廚房一片狼藉。兒媳張女士表示，高壓鍋已經用了15年，當時婆婆煮的綠豆粥已經熟了，關成小火後人離開廚房，3分鐘後鍋突然爆炸，廚房的玻璃、煤氣竈都碎了，推測應該是綠豆皮堵...
綠豆粥的禁忌，綠豆粥的禁忌有哪些

1、寒涼體質的人不宜多喝綠豆湯：寒涼體質的人表現爲：四肢冰冷乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。喝了綠豆湯反而會加重症狀，甚至引發諸如腹瀉。2、不要用鐵鍋煮綠豆：綠豆多數的活性物質都在綠豆皮裏邊，而綠豆皮中的類黃酮跟金屬...
哪些人不能吃綠豆粥

1、屬寒涼體質的人。喝綠豆湯能預防中暑，治療食物中毒等，對熱腫、熱渴、熱痢、痘毒等也有一定的療效。但寒涼體質者，不適合喝。寒涼體質的人，表現爲四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發...
綠豆粥怎麼做好吃

1、食材準備：綠豆50克、大米50克、紅米30克、幹百合15克、西米30克、冰糖適量。2、各種糧谷用清水淘洗浸泡，百合也用清水浸泡30分鐘。3、百合浸泡至軟和各種食材放入電壓鍋內膽中。4、然後加入冰糖。5、內膽放入電壓鍋...
百合綠豆粥怎麼做

1、食材：綠豆40g、百合20g、冰糖40g、糯米50g。2、準備好綠豆、百合、糯米。3、百合提前泡發。4、綠豆洗淨，倒入沙煲，加入適量冷水，大火煮開，小火煮15分鐘。5、糯米洗淨，倒入綠豆中；大火煮開，小火煮15分鐘。6、倒入百合，煮10分...
鮮蓮子銀耳綠豆粥怎麼做

1、原料：新鮮的蓮子數十顆、銀耳適量、綠豆適量、大米適量、冰糖少許。2、做法：（1）將鮮蓮子從蓮蓬中取出。（2）銀耳泡發、洗淨、用手掰成小朵。（3）將大米和綠豆洗乾淨放入砂鍋中倒入足量的水用大火煮沸，煮10分鐘後將處理好的銀...
冬天能吃綠豆粥嗎

1、冬天適合吃綠豆粥。綠豆粥的主要材料爲綠豆，是一種家常雜糧粥，其性寒味甘，有清熱解毒，降火消暑的功效，十分適合在夏天食用，但冬季也是可以吃的，其營養價值高，冬天吃可補中益氣、健脾養胃、止煩、止渴、利水消腫。2、體質虛...
怎樣熬綠豆粥

熬綠豆湯不變色總共需要4個步驟來完成，具體的操作步驟如下所示：1、在砂鍋裏倒入適量純淨水，最好不要用鐵鍋煮，綠豆中的類黃酮與金屬離子反應後會導致湯汁變色。2、將綠豆洗乾淨，等砂鍋裏的水煮沸之後將綠豆倒入砂鍋裏，綠豆...
百合綠豆粥的做法

1、大米100克，綠豆50克，百合25克，水500克，冰糖20g。2、綠豆和大米用清水洗淨，提前浸泡2個小時。煮粥前將鮮百合清洗乾淨備用。3、將綠豆和大米倒入鍋內，加入足量的水，先大火熬煮10分鐘後，再用小火煮30分鐘。4、待粥濃稠時，加入...
綠豆粥要不要提前泡，綠豆粥需要提前泡嗎

1、綠豆是否需要提前泡水，通常沒有強制要求，一般需要根據自身情況來決定。綠豆提前泡水與不泡水，並不會導致綠豆中營養物質的吸收受到影響。2、綠豆泡水後，可以使水分進入綠豆中，有利於將綠豆變得飽滿、柔軟，在煮綠豆或者在...
小米綠豆粥怎麼做

1、原料：小米、大米、綠豆；2、將米用清水淘淨。綠豆去雜質，用清水洗淨。3、將綠豆放入鍋中，加清水1750克左右，旺火燒滾，移小火燜燒40分鐘左右，至綠豆酥爛時，放入米用中火燒煮30分鐘左右，煮至米粒開花，粥湯稠濃即成，加冰糖拌和。...
紅豆綠豆粥

1、紅豆綠豆粥紅豆綠豆粥是一道美味的菜餚。適合夏天的人們食用，不僅清熱解毒，還可以消暑。有助於身體消化，消除人們在夏天焦躁的心情。2、紅豆綠豆粥的功效和作用是什麼？紅豆綠豆粥主要具有排毒、補腎、美容養顏的功效。...
綠豆粥怎麼做

1、主料：稻米250克，綠豆150克，隨個人添加。2、輔料：白砂糖20克，花生3、將大米用清水淘淨，綠豆去雜質，用清水洗淨。4、將綠豆放入鍋中，加清水1750克左右，旺火燒滾，移小火燜燒40分鐘左右，至綠豆酥爛時，放入大米用中火燒煮30分鐘左右...
紅豆綠豆粥熱量高嗎

1、紅豆綠豆粥熱量不高。2、紅豆綠豆粥中主要是以水分爲主，而水分沒有熱量，所以紅豆綠豆粥的熱量並不高，一般每100克紅豆綠豆粥中含有的熱量約爲50大卡，相對於大多數食物的熱量都要低，而且紅豆綠豆中含有豐富的纖維素成分，...
冬天適合吃綠豆粥嗎

1、冬天適合吃綠豆粥。綠豆粥的主要材料爲綠豆，是一種家常雜糧粥，其性寒味甘，有清熱解毒，降火消暑的功效，十分適合在夏天食用，但冬季也是可以吃的，其營養價值高，冬天吃可補中益氣、健脾養胃、止煩、止渴、利水消腫。2、體質虛...
薏米銀耳綠豆粥的做法

1、準備用料。綠豆、銀耳、薏仁米、水、冰糖。2、薏仁米浸泡約半個小時，綠豆洗淨，銀耳泡發後減碎至自己喜歡的大小。3、半鍋水燒開，將薏仁，綠豆，銀耳，倒入鍋內，大火烹煮。4、沸騰後，加入少許冰糖，調成中火煮，煮至自己喜歡的粘稠...
綠豆粥好吃又簡單的做法

1、材料：綠豆，糖。2、先把適量的綠豆放入清水清洗乾淨，洗兩遍爲佳，洗好後往鍋裏倒入綠豆3倍左右的清水，倒入綠豆，然後開大火把水燒開，燒開後把火調節至最小，小火慢熬半個小時以上，用勺子搗起檢查豆是否煮爛，直至煮爛爲止。3、最...
喝綠豆粥減肥瘦多少

喝綠豆粥減肥瘦多少要因人而異，主要是根據進食的能量和消耗情況來計算的。綠豆湯屬於五穀雜糧類食物，每100克熱量大概爲50大卡，因此屬於熱量很低的食物，而且飽腹感強烈，並且本身脂肪含量比較低，建議是此類菜餚通常較爲清淡...
冬天能喝綠豆粥嗎

冬天能喝綠豆粥，但不要多喝。綠豆是解毒清心的作用，性涼味甘，平時喝可以消暑止渴，用於暑熱煩渴、汗多尿少者。最好是適症喝用，以兔泄火。綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑的功效。...
馬蹄綠豆粥怎麼做

1、材料:馬蹄150克,綠豆100克,炭糖、檸檬適量。做法:馬蹄來皮切碎,減入炭糖、檸檬煮成湯火。綠豆下籠蒸熟後,減火煮成綠豆沙,將綠豆沙放進馬蹄湯火中即可。細碎的馬蹄粒,爲心感減減幾分爽脆,味道甜而出有膩。2、馬蹄...
銀杏紅棗綠豆粥的做法，如何做銀杏紅棗綠豆粥

1、鮮銀杏葉30克(幹品10克)、紅棗20克、綠豆60克、白糖適量。2、將銀杏葉洗淨切碎後入鍋，加水100克，用小火煮沸，20分鐘後去渣取汁，再將浸泡片刻的紅棗和綠豆一起倒入鍋內，加白糖，煮至綠豆酥爛爲止。...
綠豆粥怎麼煮，綠豆粥做法

1、首先我們把綠豆洗乾淨，用水泡半個小時，因爲綠豆比較硬，不好煮。2、在鍋中倒入適量水，把綠豆放進去開大火煮，順便把米淘好。3、綠豆煮沸以後倒入大米，攪拌幾下，避免粘鍋。4、繼續用大火煮，沸過幾次以後大火轉小火，期間可能要...
綠豆粥綠豆泡多久

綠豆粥綠豆泡多久：答案是三個小時左右。煮綠豆粥前，綠豆需要泡發。如果時間充足的話可以將綠豆提前一晚上用涼水浸泡，或者用開水浸泡3小時左右。如果使用高壓鍋或電飯鍋來煮，則可以不用先泡。因此，綠豆需要泡發的時間取決...
小米綠豆粥的熱量

1、一般100g的小米綠豆粥中，大概也只有65大卡的熱量。小米綠豆粥熱量遠遠沒有大米飯高，所以可以適當的吃一些小米綠豆粥來減肥。2、小米綠豆粥中含有豐富的維生素，並且容易消化，有養胃的效果，還能補充益氣治療脾肺虛熱。3...
怎麼熬綠豆粥

1、準備主料：稻米250克，綠豆150克，隨個人添加。輔料：白砂糖20克，花生。2、將大米用清水淘淨，綠豆去雜質，用清水洗淨。3、將綠豆放入鍋中，加清水1750克左右，旺火燒滾，移小火燜燒40分鐘左右，至綠豆酥爛時，放入大米用中火燒煮30分鐘...