幹羅漢果如何泡水喝
1、因羅漢果爲乾燥果實,故沖泡時建議將整個果實切成兩半,增加果實有效成分析出,可以根據個人喜好選擇用量,一般每次半顆羅漢果即可;
2、需要60°C以上的熱水沖泡,使羅漢果果實內部充分與熱水接觸,儘量析出更多的成分溶於水中。操作過程中要避免燙傷,因羅漢果爲圓形,外殼堅硬中空,易漂浮於水面,添加熱水時避免熱水從羅漢果外殼處噴灑至容器外;
3、加水後可輕輕搖晃,使羅漢果有效成分充分析出,泡水時間在10分鐘以上效果較佳。羅漢果雖然無毒無害,但因其外殼堅硬不易消化,容易劃傷消化道,故泡水後不建議食用,只飲用泡後的溫水即可。
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冰肉的醃製方法
1、冰肉的醃製方法:肥肉去皮洗淨。肥肉切細條狀。再切小丁,越小越好。鍋中加清水將肥肉丁煮沸,約3分鐘即可。關火後將肥肉丁沖洗乾淨。取一帶蓋大碗將肉丁放入,加白酒6湯匙。白糖18湯匙。攪拌均勻。用保鮮袋將碗口封住。蓋上蓋子。再裝進塑料袋中,紮緊封口,放入冰箱...
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炒蘆筍要不要焯水
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腐皮嫩雞鍋的做法
1、材料:雞肉1/4只,炸腐皮100克,大白菜200克,木耳20克,洋菇30克,蔥2根,清香湯底1000㏄,鹽1/2茶匙,雞粉1/4茶匙,胡椒粉少許[1]2、雞肉洗淨後剁小塊,備用。3、大白菜洗淨後切片;木耳浸泡冷水至軟後切片;洋菇洗淨瀝乾;蔥洗淨切段,備用。4、將作法2的大白菜片、木耳片與作法3的洋...
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自釀楊梅酒怎麼做
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