營養蔬菜粥的做法,營養蔬菜粥怎麼做
1、準備大米一百克,雞蛋兩個,西紅柿半個,胡蘿蔔半根,新鮮玉米粒適量,以及空收菜四到五根,再就是蝦皮少許即可。
2、把準備好的大米用清水淘洗一下,然後再放在清水中浸泡半小時。
3、把胡蘿蔔和番茄與空心菜全部洗乾淨,再切成小塊備用。把雞蛋磕開到碗中再把蝦皮加入到雞蛋裏調勻。
4、把泡好大米取出以後放在鍋中加入清水,用大火燒開,然後轉成中小火,慢慢煮到大米開花。
5、把鍋中放入食用油加熱以後,把蛋液放入快速的炒制,雞蛋炒熟以後把切好的蔬菜塊再放進去,一起炒,炒好以後裝到碗中。
6、在鍋中大米煮好以後再把炒好的菜和雞蛋放在粥中調勻,加入少量的鹽調味,等粥軟糯粘稠時就可以取出食用了。
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冰肉的醃製方法,冰肉簡介
1、冰肉的醃製方法:肥肉去皮洗淨。肥肉切細條狀。再切小丁,越小越好。鍋中加清水將肥肉丁煮沸,約3分鐘即可。關火後將肥肉丁沖洗乾淨。取一帶蓋大碗將肉丁放入,加白酒6湯匙。白糖18湯匙。攪拌均勻。用保鮮袋將碗口封住。蓋上蓋子。再裝進塑料袋中,紮緊封口,放入冰箱...
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菌包的製作方法,菌包的製作方法與步驟
1、豬肉末里加入黃酒,鹽,生抽,黃豆醬按順時針方向攪拌有粘性,菌菇用清水泡軟後洗淨。2、把洗淨的菌菇撕成小塊倒入破壁機內,把泡過的紅椎菌的水也倒入。3、直接選擇攪拌,速度選擇9攪拌至細膩即可。4、把攪拌好的菌菇倒入豬肉末裏再一次攪拌均勻。5、麪粉里加入酵母,泡...
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仙人掌果可以吃嗎
1、仙人掌果就是仙人掌的果實,是可以吃的哦,那麼它應該怎麼吃才正確呢。其實,仙人掌果是可以直接食用的。吃的時候,只要去掉表皮和尖刺就可以吃了;也可以將果肉與蜜糖、溫開水沖服,效果更佳,這樣伴着蜜糖會更加地鮮甜可口呢。2、如果你想刺激一下自己的味蕾,而且喜歡那...
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農家灌辣椒的做法
1、糯米麪、粘米麪、大紅辣椒、菜籽油、花椒粉、精鹽。2、辣椒洗淨,去蒂,單邊劃開,除去籽。糯米麪和粘米麪按4︰1比例混合,加適量鹽、花椒麪拌勻,從開口處填入辣椒裏,儲放罐中,密封醃製15-20天,使其發酵變酸。3、鍋內放適量菜籽油燒熱,取出辣椒粑,入鍋小火煎至八分熟,邊煎邊...