山藥綠豆可以一起吃嗎
山藥能和綠豆一起吃
1、同食影響
山藥和綠豆一起吃味道也是不錯的,營養也很豐富,具有補中益氣、生津止渴、清熱解毒、消炎止痛、利尿消腫、養肝明目、健脾養胃、補腎益精、潤肺止咳、降血糖等功效,適當食用,還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺炎、腎炎、腎虛、小便不暢、水腫、腹瀉、脾胃虛弱、氣血不足、上火、暑熱等不適病症。
2、綠豆吃法
綠豆雖然對健康有不少的好處,但是也有許多需要注意的地方。綠豆爲寒性食物,脾胃虛寒、體質虛寒或者患有胃病的人不可食用綠豆,以免引起腸胃不適,對病情也不利。綠豆不適合與狗肉一同食用,兩種食物的營養會相互作用,從而導致人體出現中毒反應。如果是在服藥期間,最好不要食用綠豆,否則很容易對藥效產生影響,進而會對健康造成不利的影響。
3、山藥吃法
吃山藥也有需要注意的地方,山藥雖然可以降血糖,但是對於糖尿病患者來說,不適合吃較多的山藥,否則由於其中澱粉的影響,也會導致人體出現血糖升高的現象,對糖尿病病情出非常不利。由於澱粉的作用,山藥在消化的過程中會導致腸道乾燥,因此便祕患者也不適合食用山藥。
-
辣味酥條怎麼做
1、用料主料:麪粉400克、黃油40克、辣椒粉30克、孜然15克,酵母粉5克。2、酵母溶於溫水中,靜置5分鐘備用。3、將除辣椒粉、孜然外的原料混合攪拌。4、揉至麪糰細膩光滑、富有彈性;再將麪糰蓋上保鮮膜,餳發20分鐘。5、用擀麪杖擀成2釐米薄厚的面片,再切成1釐米寬的長條...
-
美味金錢蛋的做法
1、用:雞蛋420克;調料:澱粉(豌豆)8克,小麥麪粉10克,植物油100克,鹽5克,味精3克,椒鹽5克,甜麪醬10克,醬油5克,茶葉5克;2、將5個雞蛋煮熟,用醬油、茶葉,製成滷雞蛋。把滷好的雞蛋剝去外殼,切成0.5釐米的厚的圓片。3、把剩下的1個雞蛋磕入碗內,加入溼澱粉、麪粉、精鹽調勻...
-
怎麼做豬肺湯止咳潤肺
1、雪梨豬肺湯止咳潤肺。2、食材:豬肺1個,雪梨1個,川貝母20克,食鹽適量。3、川貝母洗淨;雪梨洗淨,連皮切成塊狀,去核。4、豬肺洗淨,切成塊狀,焯水後再衝洗一遍。5、將適量清水放入煲內,煮沸後加入豬肺、雪梨、川貝母,大火燒開後轉小火煲兩個半小時,加鹽調味即可。...
-
燉牛肉有什麼訣竅
1、一般作料有丁香、桂皮、甜甘草、花椒、大料、小茴香;或者花椒、大料、桂皮。無論採用什麼作料,蔥、姜、蒜是必不可少的。還可以加些桔皮。若以2.5千克肉爲準,其作料用量可用花椒20粒、大料4~5枚、桂皮3~4塊、蔥寸長3~4段、姜1塊切口(不要切斷)、蒜4~5瓣。將這些作料一...