吃草莓果醬要注意哪些事項
吃草莓果醬要注意哪些事項呢?讓我們一起了解一下吧。
草莓醬作爲一種果醬,它的吃法衆多,但也有一些食用方面的注意事項和緊急,草莓醬食用注意事項主要有:不宜過量食用、不宜空腹食用、吃完應及時漱口等,另外,腸胃不好、容易滑腸、易過敏人羣應儘量避免食用。
吃草莓果醬要注意哪些事項
草莓鮮美紅嫩,果肉多汁、酸甜可口、果味濃郁,做成的草莓醬也非常好吃,不過草莓醬雖好,食用時也要注意一些事項,包括:
1、草莓醬性味較爲寒涼,食用後容易加重體內寒氣,嚴重的話可能會引起腸胃不適,因此腸胃不好、容易滑腸的人不建議吃草莓醬。
2、草莓醬味道甜膩,含有豐富糖分,吃多了會攝入大量的糖分,導致長胖,而且過量食用還容易加重脾胃溼氣,出現食慾不振、口乾、口苦、生痰等情況,因此食用時要注意控制量。
3、吃完草莓醬後應及時漱口,因爲草莓醬糖分豐富,食用之後,牙齒上會有部分殘留,如果沒有及時漱口、刷牙,會導致細菌滋生,損害牙齒的健康。
4、草莓醬中含有豐富果酸、果糖,不建議空腹食用,不然會刺激胃酸的分泌,再加上草莓醬性涼,刺激性較大,空腹食用比較容易引起腸胃不適。
5、草莓就屬於過敏源食物,製成草莓果醬之後,其中還含有一些致敏成分,對於易過敏體質的人羣而言,應儘量避免食用。
拓展小知識:草莓醬怎麼吃好吃
草莓醬是一種很受歡迎的果醬,很多人都愛吃,而且它也有多種不同的吃法。常見的草莓醬的吃法主要有:
1、塗在麪包上吃
早上吃麪包的時候覺得太乾或者覺得麪包的口感不太好的時候,就可以在麪包上面塗抹一些草莓醬,讓麪包吃起來更加美味。
2、做成草莓酸奶吃
在超市買的普通酸奶添加上草莓醬之後就會變成美味的草莓酸奶,還可以根據個人的喜好加上一些水果,如香蕉、蘋果、梨、荔枝等,這樣做出來的草莓酸奶是非常好的飲品。
3、做草莓慕斯吃
喜歡做甜品的人會選擇用草莓醬做成草莓慕斯,做法也非常簡單,只需要加少量溫水、適量奶油和一些魚膠水攪拌均勻,可口的草莓慕斯便做好了。
4、做草莓排骨吃
草莓醬可以用來做草莓排骨,做法很簡單,把排骨切段洗淨之後燒開之後煮大約半個小時,然後另起一鍋,放油燒至四成熱,再加入草莓醬、番茄醬、白糖和少許鹽,再把排骨倒入翻炒2-3分鐘,便可裝盤起鍋。
5、做草莓餅乾吃
在家自制餅乾的時候,可以把草莓醬當作餅乾餡用,這樣做出來的餅乾絕對比白糖和芝麻餡的要好吃,特別合小朋友的口味。
6、泡水喝
草莓醬加一些開水就可以變成草莓果茶,用草莓醬泡出的果茶顏色好看,而且清淡可口,同時還可以根據需要添加蜂蜜、紅茶、檸檬、菊花等。
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