雞頭果要煮多長時間

1、水煮沸後，將雞頭果氽入稍煮5-10分鐘後濾幹水即可食用。將雞頭果放置微波爐容器至三分之一，大火加熱至8分鐘左右即可。

2、雞頭果，是芡實的成熟種仁，其果實形似“雞頭”故而得名。芡實是睡蓮科一年生水生草本植物。主產於中國芡實之鄉江西餘干，其他江蘇，安徽等地也有種植，是天然無公害綠色食品。本品含有蛋白質、脂肪、澱粉、糖類、鈣、磷鐵、煙酸、維生素B、維生素B2、維生素C等豐富營養物質。