夏天適合喝什麼花草茶

1、夏天一般適合喝一些金銀花茶和茉莉花茶等。

2、茉莉花茶有安神的作用，也可以改善便祕的情況，同時還能緩解月經失調等的不適症狀，而金銀花茶可以把體內的毒素排出，防止出現痤瘡，同時還能促進細胞新陳代謝改善皮膚出現黑斑等的不適症狀。但是需要適量的使用，避免過多飲用後會對身體造成傷害。