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烤肉筋做法

烤肉筋做法

1、輔料:色拉油30g、食鹽3g、雞精3g、芝麻30g、孜然5g

2、牛肉筋清洗乾淨放入盆中。

3、鍋中放入適量的清水,把洗好的肉筋放入鍋中,放入少許精鹽,電磁爐140度,煮至30分鐘。

4、把煮好的肉筋撈出,放入碟中晾涼。

5、竹籤子用溫水浸泡20分鐘。

6、把肉筋切成小塊。用竹籤子穿成串。在表面刷上一層色拉油。把肉串放到烤網上。

7、烤箱預熱5分鐘,把肉串放入烤箱中,230度,30分鐘。

8、烤至20分鐘的時候把肉串拿出來,在表面在刷成色拉油,撒上精鹽,芝麻,孜然,辣椒麪,孜然粉,雞精,在入烤箱烤15分鐘即可。

標籤:烤肉