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蕎麥茶晚上飲用會影響睡眠嗎

蕎麥茶晚上飲用會影響睡眠嗎

1、苦蕎茶晚上也是可以喝的,但是在晚上的時候是不建議大量飲茶的,如果大量飲茶的話,很有可能就會導致精神異常,然後給睡眠帶來困難。

2、另外苦蕎茶也是可以防治三高的,像高血壓高血糖高血脂等情況都是可以喝一些苦蕎茶的,是可以起到減肥通便,排毒養顏效果的。

標籤:蕎麥 睡眠