西紅柿炒木耳的做法
食材 主料 幹木耳 10g 番茄 2個 輔料 橄欖油 適量 雞粉 適量 砂糖 適量 步驟 1.食材:木耳和番茄。 2.將番茄用鹽水浸泡30分鐘,擇洗乾淨,切塊。 3.將浸泡好的木耳放入煮鍋中。 4.焯燙一下,撈起,瀝乾。 5.熱油鍋。 6.放入木耳,煸炒一下。 7.
這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。
材料
黑木耳:適量;西紅柿:1個;雞蛋:3個; 食鹽:5克;蔥:5克;老抽:2克;白砂糖:2克;蠔油:2克;植物油:適量;
木耳炒雞蛋 .原料:雞蛋4個 水發木耳250克 蔥花10 香菜段 12 食鹽、味精、香油各適量 做法: 1、用溫火加熱炒鍋,加入適量的食用油繼續加熱; 2、先拿一隻乾淨的碗,加入少許水,放入少許鹽、生薑粉和花椒粉(多少視口味而定)。用筷子攪拌均勻
黑木耳番茄炒雞蛋的做法
主料 黃瓜 辣椒 西紅柿 油、鹽、雞精等 雞蛋 黃瓜辣椒西紅柿炒雞蛋的做法步驟 1. 把黃瓜、辣椒、西紅柿洗好切好,待炒。 2. 鍋熱後,倒少許油,等油熱,放入蔥花,蔥花爆香後,放入黃瓜和辣椒,因爲這兩樣不容易熟所以先放,辣椒出辣味後放入西
黑木耳提前泡發,洗淨後手撕小片,開水中淖水後濾幹備用
木耳和胡蘿蔔和西紅柿能一起炒。 原料:胡蘿蔔1根、黑木耳30克、西紅柿2個 配料:油5克、鹽5克 做法: 1、胡蘿蔔削皮後,切掉兩端,切成薄圓片,西紅柿洗淨,切塊 2、黑木耳事先用溫水泡發,洗淨,摘除根,然後用手撕成小片,瀝乾 3、鍋中下油,
番茄洗淨後切丁備用;雞蛋打散,加少量香菇水,加少許鹽攪勻備用
3.泡好的木耳。瘦肉切好用油,鹽,醬油,生粉醃一下 4.鍋燒熱,放入適量油,倒入番茄炒至起沙 5.炒好後,水跟枸杞子燒開 6.然後放入木耳 7.倒入瘦肉,重新燒開 8.燒開後煮兩分鐘肉片熟後加入鹽調味即可
鍋內注油加熱,將2中蛋液倒入炒至7-8成熟盛起備用,注意下蛋液時火不要太大,雞蛋一定不要炒老了,嫩滑的雞蛋才入味好吃
西紅柿和木耳是可以一起吃的,二者一起食用具有健胃功效。 西紅柿適宜人羣 西紅柿性寒,味甘,且營養豐富,因此一般人羣均可食用。特別適合熱性病發熱、口渴、食慾不振、習慣性牙齦出血、貧血、頭暈、心悸、高血壓、急慢性肝炎、急慢性腎炎、夜
鍋內再加少許油,下1中的黑木耳煸炒一會,再加入2中的番茄丁,炒勻後,依次加入糖、蠔油、老抽(增色用的,適量添加)、鹽,再加入3中的雞蛋塊,迅速翻炒均勻(加了糖和鹽後,番茄不宜高溫下久炒會出很多水水的,不好吃也不好看),起鍋上桌
主料菜花1棵番茄1只幹木耳10克 輔料油適量鹽適量蒜2瓣番茄醬2湯匙 步驟 番茄木耳炒菜花的做法步驟11.準備好材料 番茄木耳炒菜花的做法步驟22.木耳提前泡發,然後洗淨撕小朵 番茄木耳炒菜花的做法步驟33.番茄切塊 番茄木耳炒菜花的做法步驟44.菜
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西紅柿木耳炒雞蛋的家常做法大全怎麼做好
用料
材料
西紅柿
木耳
雞蛋
蒜
摺疊編輯本段做法來
1. 木耳泡發,洗淨。西紅柿切滾刀塊。雞蛋加入少量水,打散。以上備用
2. 鍋中放入適量油自,待油溫略高,倒入打散的雞蛋zhidao液,炒熟,裝盤。
3. 鍋裏倒油,放入切好的蒜,炒出香味後,倒入西紅柿和木耳,炒出紅湯。
4. 待西紅柿和木耳炒好,倒入炒好的雞蛋,炒勻。
5. 待雞蛋吸入西紅柿湯汁,放鹽,翻炒均勻,出鍋。
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番茄木耳黃瓜炒雞蛋怎麼做
西紅柿木耳黃瓜雞蛋i的做法步驟
1. 西紅柿 黃瓜洗乾淨
2. 木耳用開水泡百開
3. 西紅柿切丁 黃瓜切成菱形度塊
4. 雞蛋磕入碗中 放入香油 鹽 料酒 攪拌均勻
5. 鍋中放入底油油熱後放入打好的雞蛋翻炒後 放入碗中把雞蛋儘量弄碎內一點。
6. 鍋中放入底油把西紅柿放進去翻炒一下,倒入老抽 西紅柿變紅以後放入木耳和黃瓜 加鹽繼續翻炒 最後放入雞蛋。到入容盤中即可。
木耳炒飯的做法,雞蛋西紅柿木耳炒飯怎麼做
主料西紅柿半個泡發的木耳10克雞蛋1個 輔料油適量鹽適量雞精適量蔥花百適量
步驟
雞蛋西紅柿度木耳炒飯的做法步驟11.把西紅柿和木耳切好備用
雞蛋西紅柿木耳炒飯的做法知步驟22.雞蛋打到碗裏
雞蛋西紅柿木耳炒飯的做法步驟33.米飯準備好
雞蛋西紅道柿木耳炒飯的做法步驟44.然後熱油
雞蛋西紅柿木耳炒飯的做法步驟55.把雞蛋版打散後倒入油鍋煎好
雞蛋西紅柿木耳炒飯的做法步驟66.然後放入木耳西紅柿
雞蛋西紅柿木耳炒飯的權做法步驟77.翻炒均勻
雞蛋西紅柿木耳炒飯的做法步驟88.放入米飯
雞蛋西紅柿木耳炒飯的做法步驟99.翻炒均勻後放鹽、雞精繼續翻炒幾下即可出鍋
雞蛋西紅柿木耳炒飯的做法步驟1010.完成啦,出鍋後放一點蔥花點綴一下即可。
木耳腐竹和西紅柿做雞蛋湯怎樣做
腐竹炒木耳的做法:
1.將腐竹和木耳放水裏泡發20分鐘。
2.蔥、姜切小片,7a686964616fe4b893e5b19e31333337626266青椒切片,澱粉加水攪拌。
3.將腐竹斜刀切小段,木耳撕成小朵。
4.鍋熱入油,放入蔥姜,爆香。
5.放入腐竹翻炒,再加入木耳,翻炒一會。
6.加入青椒片,翻炒。
7.加少量水,放鹽、香醋、生抽,燜幾分鐘。
8.燜一會,水少了,倒入澱粉水收汁。
9.淋麻油出鍋裝盤。
做法一:將西紅柿洗淨切成塊,雞蛋在碗中打勻。起油(油食品)鍋,將西紅柿塊倒入用鍋鏟壓碎;翻炒成西紅柿泥狀;加入水,待水沸騰後,先將打好的雞蛋倒入鍋內,切記蛋液要細細地打螺旋倒入,這時不要攪動湯,待雞蛋成蛋花狀後再緩緩把蛋花攪勻;西紅柿雞蛋湯即成。
做法二:將西紅柿洗淨切塊或片,雞蛋打勻;鍋中加水,生薑切碎一起煮;水開後加西紅柿,再開後,勾芡,轉小火把雞蛋倒入,加少許鹽,關火(關火前可點入幾滴香油),西紅柿雞蛋湯即成。
注意:第一款做出來是濃湯西紅柿,第二款是清湯西紅柿,這兩款湯,不僅口味有很大區別,營養上也有所不同。濃湯西紅柿是將西紅柿過油先炒,這樣更利於西紅柿中的脂溶性營養素的溶解和吸收,比如番茄紅素。番茄紅素對防治前列腺疾病、前列腺癌有奇效,還有保護心血管、延緩皮膚衰老、增強免疫力等功效。清湯西紅柿含油脂較少,更適合血脂較高的人羣。
西紅柿炒雞蛋蝦仁木耳洋蔥怎麼做
蝦仁炒蛋的做法
蝦仁解凍後洗乾淨瀝百幹水,放鹽和胡椒粉醃30分鐘
雞蛋打勻加鹽度和蔥拌勻,再加二湯羹水,再拌勻
醃好的蝦仁問放滾水裏川下,蝦仁變色,捲曲就撩答起,放自來水裏衝下(讓其冷卻)
把蝦仁倒入雞蛋中,輕輕拌勻
鍋燒熱,倒入油回,油熱倒入蝦仁和蛋,等蛋開始慢慢結起時就慢慢炒幾下,蛋熟就可以上盆答啦
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海鮮白菜泡菜的做法
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