桂花茶沖泡方法
1、桂花與茶葉
將桂花和茶葉一起沖泡。先取晾乾的桂花一克左右、綠茶葉兩克,將它們一起放入茶杯中,再往茶杯中倒進90~100℃的白開水,蓋上杯蓋,在杯子裏悶上個6分鐘左右,然後就直接可以飲用了。每天早晚兩次,有滋養肌膚、活血潤喉的效果,這就是桂花茶怎麼泡的一種平常做法。
2、桂花冰糖茶
還可以將晾乾的桂花與冰糖放在一起沖泡,開始先把晾乾的桂花用淡鹽水沖洗個四、五次之後撈出,然後再把水分瀝乾。過幾分鐘後,把桂花和冰糖一起放到茶杯裏,還是用白開水沖泡,蓋上杯蓋等上五分鐘即可。經常喝它可以滋陰潤燥、止咳化痰。
3、桂花陳皮茶
把桂花和陳皮加在一起沖泡飲用,首先我們用溫水把桂花、陳皮分開反覆沖洗幾遍,將表面雜質等其它東西衝洗乾淨,再把水分晾乾,之後一起放入茶杯中用開水沖泡。也可以在裏面加入適量的糖或者蜂蜜,這個可以根據個人口味進行選擇。蓋上杯蓋,悶上大概九到十分鐘等到水溫降下來之後就可以直接喝了,可以有效地緩解咳嗽現象。
4、桂花蜂蜜茶
桂花和蜂蜜在一起沖泡也別有一番滋味,在這之前,先把晾乾的桂花沖洗乾淨,把水分晾乾之後放進蜂蜜罐裏密封醃製,大概10~15天左右就可以取出。這樣的桂花在充分吸收了蜂蜜之後就會變軟,味道也變得更好。之後取出適量的桂花放在杯子裏用溫開水調勻,靜置一會後就能直接喝了,這樣泡出來的桂花茶味道更好,更誘人。
5、桂花玫瑰茶
桂花和玫瑰花在一起沖泡飲用,有着和胃理氣、溫胃散寒的效用,多適合胃寒疼痛、消化不良、胸悶等一些症狀。首先把從超市買回的幹玫瑰花還有晾乾的桂花分開沖洗乾淨,之後各取適量放在杯中沖泡,每天飲用兩到三次。
6、菊花桂花茶
將菊花和桂花用溫水沖洗乾淨,一起放入茶杯中用白開水沖泡,然後用杯蓋蓋住悶上十分鐘即可,每天用它漱口兩到三次,有助於緩解口臭胃熱。
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