冰糖雪梨熬多久
1、冰糖雪梨熬半小時左右,也可根據個人口感酌情提前或延後。
2、通常需小火慢燉冰糖雪梨,用勺不斷攪汁,當出現拉絲趨向,即提示熬好。另外,冰糖雪梨一般適宜秋、冬季節食用,如干燥導致的燥咳、乾咳、少痰。對於糖尿病患者而言,因冰糖雪梨含糖分較多,無法食用。脾胃虛寒人羣需少食用,因梨、冰糖均偏寒涼。如果長時間服用,可能導致脾胃受損,出現納呆、便溏等不適。
3、建議秋、冬季節根據個體自身情況,適當服用冰糖雪梨,但不建議長期飲用。服用期間注意清淡飲食,避免辛辣、刺激、油膩食物,以免影響冰糖雪梨的功效。
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蔞蒿怎麼吃
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怎麼做黃芪燉老鴨
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