蜂蜜用溫水還是開水

蜂蜜是我們日常生活中極其常見且營養價值較高的一種自然食物，很多朋友會去超市購買一些蜂蜜放在家中準備食用。然而一些朋友在買回蜂蜜的時候，發現自己不知道蜂蜜應該用開水還是溫水進行沖泡，如果沖泡方式錯誤的話，很容易喪失了蜂蜜的營養價值，那就沒有發揮蜂蜜的功效與作用了。那麼我們應該是用開水還是溫水對蜂蜜進行沖泡呢？其實我們應該用溫水進行沖泡蜂蜜，那麼接下來就由我來介紹一下泡蜂蜜水的步驟吧。
第一步：
首先用乾淨的勺子舀一勺蜂蜜在杯子裏。
第二步：
然後準備四十度左右的溫水進行沖泡，需要注意的是高溫水會破壞蜂蜜的營養結構，導致蜂蜜的營養成分流失，從而無法發揮其功效和作用。
第三步：
攪拌後可以加入一些檸檬片，做成檸檬水，或者是加入一些柚子果肉，用勺子碾碎，使其散發出柚子特有的清香和酸味出來。
第四步：
最後攪拌均勻即可飲用蜂蜜水。