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青椒跟魚怎麼做

主料:草魚/鱸魚一尾,輔料:青椒、小紅椒、小青菜,調料:鹽、蒸魚豉油。

青椒跟魚怎麼做

1、先把魚去骨,魚肉改刀片片 魚骨斬段。

2、改過刀的魚用清水洗去血污。

3、用鹽抓上勁,放蛋清抓勻,最後放澱粉抓勻。

4、青紅椒切小段。

5、先氽燙魚骨。

6、撈出魚骨,再下魚片,青菜。

7、撈出盛盤。

8、鍋內倒油把青椒爆香加少許鹽調味。

9、爆好的料汁澆在魚身上,再趁着熱鍋把蒸魚豉油烹出香味淋上去,此菜即成。

標籤:青椒