開心生活站一百克八寶粥的熱量，八寶粥介紹
特色美食2.53W
1、一百克八寶粥熱量：85大卡。
2、1罐八寶粥(360.0克)含有熱量307大卡，需要打籃球55.0分鐘消耗完。每100克該食物含有:碳水化合物17.26克;脂肪0.88克;蛋白質2.90克。
3、八寶粥由多種物質組成，有綠豆，紅豆，薏米，糯米，黑米，紅米，花生等，也可以根據自身的體質和口味，適當的添加一些其他物質，比如說葡萄幹，蓮子，紅棗等，八寶粥的營養物質豐富，含有多種維生素和多種礦物質。
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石榴上火嗎
1、石榴吃多了會上火，石榴是一種珍奇的漿果，其果實營養價值較高。石榴糖分大，多吃的話會引起上火，因此也要適量食用。並且石榴吃多了除了上火之外會上火，還令牙齒髮黑，吃完後應該及時漱口。2、石榴的營養物質豐富多樣，含有蛋白質、多種維生素、礦物質及膳食纖維，多數人...
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1、食材：龍蝦、小芹菜、小米椒、洋蔥、大蔥、郫縣豆瓣醬、啤酒、冰糖。2、龍蝦去殼洗淨。生薑切絲，大蒜切片，小米椒、大蔥、小芹菜切段。3、熱鍋涼油，放入生薑、大蒜、小米椒爆香，再放入洋蔥小火翻炒出香味。4、倒入郫縣豆瓣醬炒出紅油，接着放入龍蝦和冰糖一起炒。5...
