北方立夏吃什麼水果
1、櫻桃,四月櫻花開,五月櫻桃紅,正是大櫻桃上市的大好時節,這些顏色鮮紅、玲瓏剔透的櫻桃讓人垂涎欲滴。立夏吃櫻桃可以生津止渴、有益消化的作用,而且櫻桃鐵含量尤爲突出,是所有水果中含鐵量最高的存在。不過,櫻桃的成熟期很短,只有一個多月,所以喜歡吃的朋友千萬被錯過。
2、西瓜,夏天啊,吃個又大又圓綠油油的冰鎮大西瓜,應該是最令人感到解暑而且讓人心滿意足的事情了吧!夏天吃西瓜屬於解暑的首選,西瓜營養十分豐富,含有身體所需的多種營養成分。西瓜能補充夏天身體散失的大量水分。因而民間有每日半個瓜,酷暑能算啥的說法。
3、楊梅,夏天一到,楊梅也就緊跟着上市了,“五月楊梅已滿林,初疑一顆值千金”,五月正是楊梅最成熟的季節,酸酸甜甜的楊梅,總是讓人回味無窮,如果放到冰箱裏冰鎮一下,再拿出來吃,那真是消食解暑的佳品。楊梅不僅味道很好,營養也很豐富,但是我們在吃楊梅之前,一定要記得把楊梅清洗一下,楊梅是沒有果皮的,表面很有可能會有一些灰塵細菌。
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漢堡怎麼做簡單又好吃,在家怎麼做漢堡簡單又好吃
1、食材:豬排,牛排,捲心菜適量,漢堡殼,生菜,沙拉醬。2、把上面的蔬菜和水果洗乾淨之後放在一旁備用。3、將豬排和牛排下炸熟之後過濾掉多餘的油放在一旁備用。4、準備一個碗,把沙拉醬和蔬菜放在一起攪拌均勻,蔬菜需要提前切好形狀哦,這樣方便食用。5、把準備的餡料包倒...
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如何製作網紅燜飯
1、先將食材準備好,將西紅柿洗、胡蘿蔔、香菇、油菜、黃瓜洗淨,胡蘿蔔、香菇和黃瓜切丁,油菜且塊,放在盤子裏備用。2、用碗盛出大約半斤大米,將米淘淨,均勻的倒在蒸鍋裏,儘量保持鍋底的米粒高低一樣。3、將蘿蔔丁、黃瓜丁、香菇丁、油菜塊均勻的放在米飯表面,將一整個...
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石榴上火嗎
1、石榴吃多了會上火,石榴是一種珍奇的漿果,其果實營養價值較高。石榴糖分大,多吃的話會引起上火,因此也要適量食用。並且石榴吃多了除了上火之外會上火,還令牙齒髮黑,吃完後應該及時漱口。2、石榴的營養物質豐富多樣,含有蛋白質、多種維生素、礦物質及膳食纖維,多數人...
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自己在家做的鹹鴨蛋多久可以吃
1、醃鹹蛋要20天左右才能吃。2、準備材料:鴨蛋若干只,50度以上白酒適量,鹽適量。3、將買來的鴨蛋放入水中清洗乾淨。4、蛋洗乾淨之後掠幹,或者擦乾外殼的水分。5、將鴨蛋放入容器中,倒入高度白酒。6、鴨蛋放白酒裏浸泡半分鐘左右,必須整個蛋都泡在酒裏,露出來的蛋要翻...