五穀雜糧粉配方大全,五穀雜糧粉養生配方
1、健脾開胃食療配方:紅棗、薏米、淮山、蕎麥。
2、通便排毒食療配方:淮山、黑芝麻、燕麥、蕎麥、糙米、葛根。
3、補腦益智食療配方:核桃、南瓜籽、黑芝麻、銀杏。
4、皮膚美白食療配方:麥胚芽、白芷、葡萄籽、燕麥、白茯苓。
5、瘦身食療配方:冬瓜粉、魔芋粉、荷葉粉山藥、山楂幹。
6、養顏美容食療配方:黑芝麻、杏仁、茯苓、薏米、銀杏、核桃、紅棗、葛根。
7、腎虛補腎食療配方:枸杞、黑豆、首烏、芡實、南瓜籽、核桃、黑芝麻。
8、降血壓、血脂、血糖食療配方 :銀杏、蕎麥、糙米、茯苓、黑芝麻、黃豆、核桃。
9、清熱祛溼食療配方:茯苓、薏米、蓮子。
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怎麼做蓮藕蘋果汁
1、準備好蓮藕、蘋果、橙子和蜂蜜。2、蓮藕洗淨,切成小塊。3、蘋果洗淨,去皮去籽,切成小塊。4、橙子去皮去筋,切小塊。5、把蓮藕、蘋果、橙子,加入料理機中,加入200毫升溫涼的開水。6、攪拌成汁。7、蓮藕蘋果汁加入蜂蜜稍做攪拌即可。...
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美味金錢蛋的做法
1、用:雞蛋420克;調料:澱粉(豌豆)8克,小麥麪粉10克,植物油100克,鹽5克,味精3克,椒鹽5克,甜麪醬10克,醬油5克,茶葉5克;2、將5個雞蛋煮熟,用醬油、茶葉,製成滷雞蛋。把滷好的雞蛋剝去外殼,切成0.5釐米的厚的圓片。3、把剩下的1個雞蛋磕入碗內,加入溼澱粉、麪粉、精鹽調勻...
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蔞蒿怎麼吃
1、清炒蔞蒿蔞蒿特別適合清炒,在做的時想要把新鮮的蔞蒿洗淨後切成塊狀,再準備半個洋蔥,把它切成小丁在炒鍋中放植物油加熱後把洋蔥丁入鍋炒成香氣,再把切好的蔞蒿入鍋用大火快速翻炒,等它變軟後加少量食用鹽和生抽再翻炒一分鐘,炒好以後直接出鍋就可以。2、蔞蒿炒肉...
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哥倫比亞龍珠果怎麼吃
1、哥倫比亞龍珠果是可以直接食用的,把外面的皮剝開後,裏面就是黃色的果實,新鮮的哥倫比亞龍珠果十分明黃透亮,看上去就很誘人,洗乾淨後直接食用,就能享受裏面甘甜的果肉了。2、哥倫比亞龍珠果在外國比較常見,人們喜歡用它來製作果醬或者沙拉等,而且在製作西點時喜歡用...