海蛸怎麼吃

1、材料：豬瘦肉100克、大米100克、陳皮6克、海螵蛸12克。

2、豬瘦肉洗淨，切成0.5釐米左右的丁，放進開水裏焯出血水。

3、陳皮、海螵蛸洗淨備用。

4、大米洗淨，倒入電飯鍋中，加適量的水。

5、豬瘦肉、陳皮、海螵蛸放入鍋中，與大米同煮。

6、粥熟後，加適量的鹽調味即可。