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菟絲子燉鹿筋怎麼做

菟絲子燉鹿筋怎麼做

1、材料:菟絲子6克,水發鹿筋250克,水發冬菇50克,冬筍50克,生雞肉50克;調味料:料酒5克,味精1.5克,鮮姜5克,蔥10克,醬油40克,雞湯100克,澱粉20克,豬油50克,雞蛋清1個。

2、將菟絲子用紗布包好,扎口,放清水中煮10分鐘,過濾取藥液50毫升。

3、將鹿筋切成2~4釐米長的條。

4、雞脯肉片成片,加入雞蛋清、澱粉拌勻,下溫油鍋滑熟。

5、將鹿筋條、冬菇、冬筍、生雞脯肉放入開水鍋中燙透,撈出。

6、勺內放油燒熱,下蔥、姜塊熗鍋,加入雞湯、醬油、料酒、味精,再放入鹿筋條、冬菇、冬筍、雞脯肉、藥液。

7、燒開後改小火煨3分鐘左右,揀去蔥、姜。

8、用水澱粉勾芡,淋上明油,翻勺盛入盤內即成。

標籤:鹿筋 菟絲子