什麼是茶養肝

1、養肝茶指的是對於肝臟不好的人羣來說，用一些茶飲用後，有養肝護肝的功效，比如蒲公英茶就是養肝護肝的好茶飲。喝茶是一種健康的養生方式，有一定的保健作用，對身體有一定的好處。

2、蒲公英全草皆可入藥，是藥食同源的食材，用來泡水喝代茶飲，有清熱解毒，散結消腫，除溼利尿的功效，尤其對肝臟有一定的保護作用，常喝蒲公英茶有助於祛肝火，清肝毒。