蘿蔔怎麼做適合減肥,蘿蔔適合減肥的做法
1、可以做成白蘿蔔牛肉湯,主要是用到了白蘿蔔與牛肉,還有紅椒、鹽、姜、料酒以及食用油等調料,先把牛肉清洗乾淨並切成薄片,白蘿蔔清洗乾淨後切成薄片,紅椒也要清洗乾淨切成圈狀,姜清洗乾淨後切成塊狀,在鍋裏面放入適量的油並燒熱,之後加入姜塊乾煸,再把紅椒圈與白蘿蔔片放進去,加入適量的料酒與水,再放入牛肉煮熟就可以了,有利於消積滯、下氣寬中、化痰止咳以及解毒。
2、也可以做成白蘿蔔三鮮湯,主要是用到了蝦仁、白蘿蔔以及茶樹菇,還有香菜、紅棗、料酒、姜、鹽以及胡椒粉等調料,先把白蘿蔔清洗乾淨切成片狀,茶樹菇清洗乾淨切成段狀,紅棗清洗乾淨並把核去掉,姜清洗乾淨切成片狀,在鍋裏面加入適量的水並燒開,把茶樹菇、姜和紅棗放進去稍微煮會兒,再把白蘿蔔放進去,熟透之後把蝦仁放進去,用大火煮開,再把料酒、胡椒粉以及鹽放進去調味,香菜放入就可以出鍋了。
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京醬肉絲的製作方法,京醬肉絲的製作方法是什麼
1、食材:裏脊肉、大蔥、生薑、甜麪醬、雞蛋清、白糖、澱粉、生抽、料酒。2、大蔥切絲,姜切塊,倒入適量清水,泡成姜蔥水,餘下的蔥絲均勻的平鋪盤中。3、裏脊肉洗淨,切成細絲,加入生抽,料酒,雞蛋清,澱粉,攪拌均勻後醃製10分鐘。...
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炒菜的意思
1、炒菜是中國菜的常用製作方法,將一種或幾種菜在特製的凹型鍋內,以火傳導到鐵鍋中的熱度爲載體,加入油、佐料和菜品後用特製工具“鍋鏟”翻動將菜炒熟的烹飪過程。2、炒菜是中國菜區別於其他菜餚的基本特徵,用碟形薄生鐵鍋,旺火熱油,分熗炒、生炒、小炒、熟炒等。六...
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茶餅和散茶有哪些區別,茶餅和散茶有什麼區別
1、工藝。茶餅和散茶的外觀不同,茶餅是經過蒸茶、解塊、搗茶、裝模、拍壓、出模、列茶晾乾、穿孔、烘焙、成穿、封茶等工序製作的茶葉,散茶則是未壓制成片或團的茶葉。2、外觀。茶餅和散茶的外觀不同,茶餅又稱團茶,是形狀如同一張大餅一樣的蒸壓茶。散茶由於未經蒸...
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凍餃子用冷水煮好嗎
1、溫水。2、凍餃子質地較硬很難煮熟,若直接用涼水煮,時間則會比較久;而在速凍過程中,餃子皮中的水分大量流失,若直接用熱水煮凍餃子,餃子皮直接接觸開水,冷熱相撞,容易導致捏合的地方沒有熟,而餃子肚的位置已經出現破皮的現象,因此凍餃子不建議用冷水煮,也不宜用熱水煮,建...