消除自卑感的主要方法,消除自卑感有哪些方法
1、正確估計自己,培養自信心理。造成自卑感的一個重要原因就是對自己認識不足,過低估計自己,因而要克服自卑心理,就要先解決思想認識問題。尺有所短,寸有所長,每個人都有長處和短處,因而我們要學會全面地、辯證地看待自己。對於有自卑心理的人來說,既要正視自己的短處,也要挖掘自己的長處,發揮自己的長處,揚長避短,取長補短,以提高自信心,提高自我評價的能力,克服自卑感。
2、與自己較勁,選準突破口。自卑者的一個口頭禪是“我不行”,要克服自卑感就要避免這種消極的自我暗示,如果一個人長期被“我不行”的心理支配着,老是迷信別人、崇拜別人而自輕自賤,必然嚴重影響自己的情緒,妨礙自身能力被最大限度地發揮出來,從而喪失一次又一次成功的機會。要自己給自己鼓勁,“我行,我一定能行!”並在導致自己自卑的學習問題上選一個突破口,獲得成功的心理體驗。這是成功消除自卑感的一個重要手段。
3、以勤補拙。“勤能補拙是良訓,一分辛苦一分才。”人與人之間的智力差別不是很大的,勤奮纔是成才的必要條件。因而,那些自認爲智力差的人,爲了使自己的成績達到與別人同樣的水平,就應該有這樣的思想準備:必須付出比別人更多的勞動來“補償”自己先天的不足。
-
比能組什麼詞,比可以組什麼詞
1、組詞:比賽、對比、壽比南山、評比、相比、比如、將心比心、比喻、比較、比比皆是、比翼雙飛、好比、比鄰、比配、比分、比量、比薩餅、比例、對比度、比較文學、正比例、比照、比拼、對比色、正比、比翼鳥、比翼、比及、比年、反比例。2、比,漢語常用字,讀作b...
-
不忘初心砥礪前行意思
1、不忘初心,砥礪前行是一個組合詞語,這句話的意思是:不要忘記自己的最初想法與意志,並將自己磨練成像一專把利劍一樣奮進前屬行。2、“不忘初心”是不忘記最初的心願,“不忘初心”一詞,目前已知最早出自唐代白居易《畫彌勒上生幀記》;總書記在黨的十九大報告中莊嚴宣...
-
汴州是哪裏,汴州的介紹
1、汴州即河南省開封市,中國八大古都之一,是國務院首批命名的歷史文化名城,開封市的歷史已有2000多年,宋朝原來建都在這個地方,古稱樑、汴或者汴梁,簡稱汴。2、開封是我國著名的民間藝術之鄉,有“中國戲曲之鄉”、“中國木版年畫之鄉”、“中國汴繡之鄉”、“中國菊花...
-
倉頡的簡介
1、倉頡,原姓侯岡,名頡,俗稱倉頡先師,又史皇氏,又曰蒼王、倉聖。《說文解字》、《世本》、《淮南子》皆記載倉頡是黃帝時期造字的左史官,見鳥獸的足跡受啓發,分類別異,加以蒐集、整理和使用,在漢字創造的過程中起了重要作用,被尊爲“造字聖人”。2、據《河圖玉版》、《禪...