怎樣跳舞不僵硬，跳舞不僵硬的方法

1、釋放自己

跳舞時需要放飛自我去感受音樂裏的情緒，當你聽到音樂時真實感受，通過身體的動作表露出來，如果不敢徹底釋放你的感受，你的舞蹈就感染不到其他人。

2、提高樂感

試着拋開歌詞，深入地聽節奏、音效、和聲，分析裏面使用了多少種不同的音效，可以邊聽邊自由地用身體進行表達，最簡單方式的就是用手或腳打拍子，甚至用口技模仿音效。

3、對鏡練習

練舞盯住鏡子裏的自己而不是瞄其他人，看鏡子的目的，是時刻觀察自己的動作，是否流暢、好看，表情是否到位，總是盯着別人看並不能幫助你擺正動作。

4、拍視頻觀察

不要嫌麻煩，觀察自己，整體的動作是否到位，表情姿態是否自然，只有經得起拍視頻考驗的動作纔算過關。

5、熟記動作

動作都沒記熟何談流暢感！就像背課文一樣，嘴裏揹着一句，腦子裏面已經想到了下一句是什麼，跳舞也一樣，跳上一個動作的時候，想好下一步動作是什麼，需要注意什麼，這樣絕對不會卡，保證順暢無比。