如何順利度過初中

目錄方法1：避免麻煩1、瞭解你學2、不要關注八卦。3、明智地選擇你的朋友，這非常重要。4、不要讓你的朋友讓你陷入麻煩。5、不要做任何傷害你身體的事情，就像你不想去做傷害別人的事，你也不應該做任何傷害你自己的事情。6、不要擔心人際關係。7、不要擔心體育。8、學會如何解決問題。9、相信事情會更好。方法2：交朋友1、找一些你認識的朋友。2、找那些住在你附近的人。3、接受新朋友。4、加入俱樂部。5、展示你的興趣。6、表現得自信。7、和素未謀面的人交談。8、做有趣的事情。9、要友好！如果你想讓別人跟你做朋友，重要的是要成爲一個好人。方法3：專注學業1、在課堂上注意力集中。2、記筆記。3、做你的家庭作業。4、保持整齊有序。5、不要拖延。6、問問題！這是一個可以幫你提高成績的好方法。7、儘可能地多學習。8、不要因爲成績壓力太大。方法4：提升自己1、探索你自己。2、養成良好的衛生習慣。3、學會平衡責任和樂趣。4、參與進去，你可能現在還沒有意識到，因爲很多人沒有意識到，其實幫助別人是讓你收穫最多的事情。5、鍛鍊還有健康飲食。6、發揮你的才智。7、不要爲小事難過。8、相信自己是正常的。方法5：初中生活技巧1、處理你的月經。2、掩藏勃起。3、學會協調。4、穿得像一箇中學生。5、找媽媽要內衣。6、洗澡，打理好你的身體。7、皮膚要明亮美麗，不要有尷尬的粉刺！當你成長的時候，你可能要處理尷尬的青春痘。8、阻止欺負行爲。9、提高你的學習技巧。10、學會開鎖。初中是每個孩子成長中的一大步。你離開了小學的小世界，進入中學的大世界，在那裏你會更受到重視，會有更多的作業，也有更多的事情要做。有的部分會比較嚇人，但是也有一些會很有趣。充分利用這三到四年。你在中學的時光會永遠伴隨你的一生！初中生活可能是艱難的，因此如果你不知道在中學該怎麼做，讀下去！

方法1：避免麻煩

1、瞭解你學校的規則！你肯定不想在第一年就打破一些你根本不知道的規則，而惹上老師或校長的麻煩吧！確保你瞭解你學校的着裝以及其他規則，然後遵守！讓老師討厭你或者讓自己看起來像一個麻煩製造者只會給你的生活帶來麻煩！

2、不要關注八卦。這是在中學避免麻煩的最好辦法。會有很多八卦以及很多人散佈惡意的（非常卑鄙的）的謠言。忽略這些謠言，即使這些謠言是關於你的，並且如果有人告訴或者詢問謠言的信息，讓他們忽略它，不要再導出傳播。謠言會破壞友誼，創造敵人，傷害感情，給每個人製造麻煩。有些謠言非常傷人以至於某些人想要傷害自己。你肯定不想成爲這部分人之一吧？幫助阻止謠言，通過支持別人，不要參與散佈謠言來拯救生命。

即使你知道這個信息是真實的，如果是別人的私人事務或者敏感信息，你不應該傳播出去。你肯定也不想有人四處散佈你的私人祕密是吧？

3、明智地選擇你的朋友，這非常重要。和那些不想製造事件的朋友呆在一起，這樣你就能避免在中學遇到很多糟糕的麻煩。每個小團體都有些問題，但是如果你突然覺得你的生活可能會變成一個迪斯尼頻道的節目那樣起伏跌宕，你可能需要考慮一羣更冷靜的朋友。

4、不要讓你的朋友讓你陷入麻煩。和上面的步驟相同，你不應該和那些讓你陷入嚴重麻煩的人交朋友。如果有人讓你去在重大事情上撒謊，做一些違法或者傷害別人的事情，不要做！不要做任何你覺得不舒服或者你覺得不正確的事情。這就是所謂的同伴壓力，它可能會導致各種各樣的問題。如果有人讓你去做一件很壞的事情，不要害怕告訴一個成年人。這不會讓你成爲一個告密者：只會讓你成爲一個好人並且做正確的事情。如果你做了一個很糟糕的決定並且獨自承受，你可能會在餘生帶着內疚感生活。

5、不要做任何傷害你身體的事情，就像你不想去做傷害別人的事，你也不應該做任何傷害你自己的事情。不要吸毒，不要玩窒息遊戲（或者別人告訴你安全合法的事情），也不要做像砍自己的這種自殘行爲。如果你需要幫助，總會有人會幫助你。

6、不要擔心人際關係。現在你在中學，你可能會覺得長大了，你可能會發現自己想要一個男朋友或女朋友。你一定會產生很嚴重的迷戀！但是人際關係往往是艱難的，充滿壓力的，並且會產生難以解決的問題。只要享受迷戀的過程，可以調調情，但是保持單身，盡情享樂，交朋友，學習所有酷炫的東西！

7、不要擔心體育。每個人都擔心體育。你可能已經聽說過你必須在別的女孩或男孩面前換衣服，或者你沒有擅長的體育項目併爲此感到尷尬。你只需要記住的是，每個人都擔心並尷尬。你可能會覺得每個人都在看着你的變化，但是他們每個人真正關注的是他們自己！每個人都只關心自我並儘快改變！

如果你是女孩，並且意識到你不得不發生某些改變，只要穿黑色或棕色的內衣褲。沒有人會注意到。

8、學會如何解決問題。這是一項非常重要的技能，不僅僅是爲了度過中學，而是幫你度過你的整個人生！如果你學會了解決問題的好方法，你將能用你的方式處理任何事情！比如，你應該學會在你需要的時候向別人求助。有時候你會覺得向別人尋求幫助會顯得比較愚蠢或者你不想跟別人承認你遇到麻煩了，你不應該這麼想。每個人都會遇到麻煩，你求助的每一個人都會完全明白：他們在某些時候也必須得向別人求助！

當你做錯事情後要道歉並接受後果。即使你不是故意的，當你做了錯事拒絕承認，都只會讓事情變得更糟。你會感到內疚或者你不得不去對付那些被你氣瘋了的人，你並不想這樣。如果你散佈了謠言，去道歉。如果你對老師撒謊了，去坦白。

有效溝通。如果你想避免很多問題的話，溝通清楚。很多時候，謠言開始是因爲有人誤解你的話了或者你誤解了他們的話。如果你說了一些詞不達意的話你也可能冒犯別人。認真並且小心地對待你說的話。

9、相信事情會更好。我們不會造成一種假象，似乎中學最壞的事情都會發生在你身上：它可能會是你生活中最快樂的時光！但是我們也不會試圖告訴你一切都會像是迪斯尼頻道的連續劇那樣美好。它也可能會是很艱難的。只要相信會有快樂的時光，也會有悲傷的時候，但是不管多麼糟糕，事情總會變得更好。

方法2：交朋友

1、找一些你認識的朋友。這會帶給你一些新的朋友去相處。你可以在小學最後一年的時候問問小學的朋友他們將去哪所學校……只要確保得到手機號，這樣你就可以計劃在你的新學校和他們相遇。

2、找那些住在你附近的人。一旦你上學了，你可以嘗試在上下車的時候交朋友。住在你附近的朋友可能會比較容易，因爲你更容易跟他們一起出去逛街並且你也可以在做作業的時候找他們尋求幫助和建議。

3、接受新朋友。即使你有很多小學的朋友跟你一起來到了中學，你仍然應該結交一些新朋友。如果你不嘗試認識新的人，你將不會知道自己正在錯過什麼！也許你認識的新朋友會成爲你今後最好的朋友！

4、加入俱樂部。在新學校加入俱樂部是一個結交新朋友的好方法。大部分學校都至少或多或少會有一些俱樂部，如果你沒有發現一個自己喜歡的，你也可以自己創立一個。有可能會有讀書俱樂部，聖經研究俱樂部，電影俱樂部，戲劇俱樂部，環境俱樂部，機器人俱樂部，或者年鑑俱樂部（這些只是幾個例子）。不要忘了體育！如果你想加入體育隊，這裏有很多體育隊可供你加入。除此之外，如果你並不真的擅長體育項目或者不想加入學校的官方體育隊，你也可以加入那種觀看比賽或者打友誼賽的俱樂部。

志願者也是一種俱樂部，在這裏你也可以認識到新朋友。你的學校可能有一羣志願者他們會籌集活動資金，給老人或病人制作卡片，清理當地的公園或者做其他的公益活動。

5、展示你的興趣。你應該以溫和的方式向別人展示你的興趣，這樣的話，有相同興趣的人就知道他們可以跟你討論。這是一個結交朋友的好方法，因爲你們已經知道你們有些共同點。例如，如果你喜歡 Adventure Time，你可以在你的揹包上戴一個腫泡泡公主的別針；如果你喜歡電子遊戲，去拿一個帶有你最喜歡的遊戲畫的粘膠貼；如果你喜歡一個體育隊，戴上那個體育隊的手鍊。

6、表現得自信。如果你要向別人展示自己是一個可以成爲朋友的好人，自己可以給別人帶來很多東西，那麼他們將會更願意跟你成爲朋友。如果別人沒有立刻喜歡上你的話，不要老是道歉或者讓步。爲自己說話，站直了，慶祝自己是獨一無二的。

7、和素未謀面的人交談。這是你結交新朋友的重要部分！如果你不與人交談的話你講永遠不會交到朋友。加入那些聽起來有趣的談話，主動跟你想成爲朋友的人介紹自己。不要忘了說出來，這樣別人才能聽到你說的話！準確表達你的意思！

8、做有趣的事情。如果別人看到你享受自己的事情，他們會想要加入並且和你做朋友，這樣的話他們也能玩得開心。你可以做這些有趣的事情：參加俱樂部，課間畫畫，或者放學後舉行聚會或其他活動。

9、要友好！如果你想讓別人跟你做朋友，重要的是要成爲一個好人。誰想跟一個混蛋交朋友？沒有人！善待你遇到的每一個人，即使他們對你並不好。人們會注意到你是一個很好的人，他們將更可能對你好。重要的是要積極地待人友好，而不僅僅出於禮貌。在課堂上幫助有困難的人，當別人遭欺負時挺身而出，做些力所能及的好事。同時，當別人需要讚美的時候給予真誠的讚美！

你永遠都不知道別人正在經歷一段非常艱難的時期。他們會覺得內心極度痛苦，但他們也不會向別人展示出來。你的善良的話或行爲可能對他們產生一些改變。

記住，有時候，當人們做出些愚蠢的舉動，他們這樣做是因爲他們非常難過或者他們的生活出了某些狀況。他們表現得卑鄙是因爲他們不知道如何善良！即使他們對你不好，你也要儘量對他們友好：因爲這有可能幫助他們成爲更好的人。

方法3：專注學業

1、在課堂上注意力集中。如果你想取得好成績，最好是集中注意力！如果你集中聽課並且儘可能地吸收從課堂中學到的知識，你的成績會迅速提高。不要玩手機，不要打瞌睡，不要和朋友傳紙條，之後總是會有時間玩!

2、記筆記。在課堂上記筆記。你不必寫下老師所說的每一句話，只是把真正重要的或者很難記住的信息記下來。假裝你需要向沒來上課的同學複述上課內容，你需要記哪些東西。這會幫助你準備考試並且完成家庭作業。

3、做你的家庭作業。這對於取得好成績非常重要。如果你不寫作業，你基本上會得到糟糕的成績，即使你很擅長考試。每天晚上找些安靜的時間把作業做完。如果你需要幫助就求助！你的作業不會佔用你太多時間以至於你沒有時間放鬆。

4、保持整齊有序。不要只是把東西都塞到你的揹包裏，否則你會忘記作業或者丟失重要的文件。相反，在完成作業後把它們都用活頁夾訂好，用另外一個活頁夾根據學科分類來裝訂課堂筆記。制定一個計劃。你也需要讓你的生活充滿計劃！精心地安排計劃你的每一天。留出寫作業的時間，閒逛的時間，起來吃早飯的時間，還有你需要做其他事的時間。

5、不要拖延。很多人都養成了拖延的壞習慣。這意味着在他們應該做某些事情的時候不做相應的事情……他們等到最後一刻才做！這並不好，因爲這意味着當你做的事情質量不高，因爲你很趕時間。這也會讓你覺得很累。養成一個好習慣，在適當的時間做適當的事情，你會給自己省下不少麻煩。

6、問問題！這是一個可以幫你提高成績的好方法。當你搞不懂一些東西時，問！這樣你就會知道你在正確地做事。即使你懂了一些東西，如果你好奇別的東西問問題也是好的。總是問問題你會發現自己變得越來越聰明。

7、儘可能地多學習。如果你真的想要好成績，你需要學習。讀老師佈置的書籍，留出足夠的時間學習。中學是養成良好的學習習慣的重要時期，所以養成學習的習慣在將來會很有幫助。

8、不要因爲成績壓力太大。不要想能馬上得到A。儘可能地把心思放在學習上，養成良好的學習習慣，這樣你就能獲得好成績。大學都會看你的中學成績，並且工作也是要看你的中學成績的。你不應該滿足於C -，但是你也不必爲B或者B+而感到憂慮。

方法4：提升自己

1、探索你自己。中學是一個很重要的探索時期，你可以探索一些自己喜歡的東西，對於自己重要的東西。你應該選擇修一些你覺得你喜歡的課程，讀一些關於你將來想做的事情的書籍。讀那些能夠激勵你的書籍。找出他們是如何達到目標的，並且看看自己是不是也能同樣這麼做。

俱樂部是探索自己喜歡的事情的好方法！試着在你的學校加入一個俱樂部。

互聯網也是一個探索喜歡的事物的好地方，特別是如果你有喜歡的東西！你將會很容易找到那些跟你喜歡同樣東西的人，只是要小心，就先跟現實生活中一樣，互聯網上也有很多壞人。

2、養成良好的衛生習慣。確保經常洗澡，保持臉部乾淨，穿乾淨的衣服以及其他的讓自己看起來不錯的東西。這會幫助你建立信心，同時讓身體感到更舒服，即使它是不斷變化的。

3、學會平衡責任和樂趣。在中學花時間學習固然重要，然而學會平衡責任和樂趣也非常更重要。如果你花太多時間學習你會把自己逼瘋的，同時你也需要承擔責任否則你生活會比較艱難。

4、參與進去，你可能現在還沒有意識到，因爲很多人沒有意識到，其實幫助別人是讓你收穫最多的事情。在你的羣體裏面起積極的作用，這會讓你覺得自己像一個超級英雄……因爲你會是一個超級英雄！做志願者，幫助那些掙扎中的人們，去探索如何能夠改善你周圍的世界。

5、鍛鍊還有健康飲食。學校可以讓你的頭腦保持健康，但是你也需要確保你的身體保持健康。確保你有正確的飲食並且有很好的鍛鍊來保證良好的身體狀況。現在保持健康意味着你今後都有一生的好習慣！

6、發揮你的才智。如果你擅長某些東西，你應該想辦法做那些事！在你喜歡的事情上面變得更好，這樣你就會更加擅長。在你長大後（或者現在），你的才智可能會變成一個工作或者愛好。和你的父母談談你能夠做什麼，如果他們不能夠幫助你，和你的老師談談！例如，如果你擅長畫畫，你可以上一個藝術班。如果你有學習歌曲的天賦，就加入樂隊。如果你數學很好，主動去輔導別的學生（還可以賺錢！）……可能性是無限的。

7、不要爲小事難過。如果你學會只擔心那些緊要的問題，你會變得更快樂，更容易處理問題和中學的壓力。要做到這個可能會很難，可能會花很長的時間去學習，但是心理要記住這很值得。例如，不要擔心像輸掉遊戲（這只是一個遊戲！）這種事情，不要擔心自己被孤立了（總有一天你會找到你的圈子並不會再感到孤獨），也不要擔心別人說你的壞話（他們說他們的，不要管他們），或者別人戲弄你（在20年後他們可能會已經工作7-11年了，而你會拿到大學學位，你會笑到最後）。

反而，擔心像不公、實事，你周圍的世界這些事情。這些事情纔是最重要的，你應該關心的：因爲如果你不關心，你不會做任何與此相關的事情。並且如果每個人都不做點什麼，那麼問題永遠都不可能被解決。

8、相信自己是正常的。有很多時候你會覺得自己與衆不同並感到孤獨。你可能會害怕你發現自己喜歡那些“錯”的人。你可能會覺得沒有人理解你，因爲你喜歡“錯”的東西。你可能會覺得被鼓勵了因爲你和你的家人不像其他任何人。但是你要知道不管你多麼孤獨，不管你覺得自己有多麼糟糕，總有很多人喜歡你。總有一天，你會遇到他們，而且你會發現你的朋友和家人原來是那麼好，甚至超過了你的想象……你會感到前所未有的幸福。你可能會注意到，比如，儘管當所有其他女孩都在對男孩們咯咯地笑,但你沒有。你可能會發現自己想和另外一個女孩產生一段很親密的感情。你不應該覺得自己有問題因爲你沒有任何問題。把一切交給時間，慢慢來。你永遠不知道自己幾個月之後甚至幾年之後自己會怎麼樣。

你可能會認爲自己很奇怪，因爲你的家庭看起來不像其他人那樣。也許你的父母不講英語，也許你有兩個爸爸，也許你爸爸是黑人而你的媽媽是亞洲人。最重要的是要理解每個家庭都是各種各樣的，只要你們愛着彼此，這纔是最重要的。你和其他人都一樣，不管你的家庭看起來如何。

方法5：初中生活技巧

1、處理你的月經。如果你是一個女孩，要習慣處理你的經期。這可能會帶來許多尷尬和緊張，但是其實不必。所有的女孩子都需要面對同樣的問題！做好準備，你沒什麼好擔心的。

2、掩藏勃起。如果你是一個男孩學會隱藏勃起。在某種程度上，幾乎所有的男孩都將不得不處理這個問題。不要擔心，這完全是正常的！知道如何解決這個問題，你就沒什麼好擔心的。

3、學會協調。在中學時期會有很多來自令人尷尬的時刻，比如跌倒，不小心墜落，或者在最壞的時刻撞到某些人和事。學會協調並注意你的周圍環境，避免自己在某個集會上從看臺中間墜落下來。

4、穿得像一箇中學生。你可能擔心自己不得不穿制服，因爲很多中學現在需要學生穿制服，但是其實制服看起來很酷，做你自己就好。你完全可以這麼做！用一個小創意，你的制服將煥然一新。

5、找媽媽要內衣。如果你是一個女孩，你要得到一件好內衣。女孩需要文胸，這可能在你看起來是一件可怕的事情。但是別擔心：這完全是正常的。不要羞於向你的媽媽或爸爸求助，在商店的幫助下找到自己合適的尺寸。

6、洗澡，打理好你的身體。沒有人想渾身臭味！因爲你正在經歷青春期，你的身體將會很容易發汗發臭。不要擔心：這完全是正常的！洗一下澡，你就可以保持清爽並迎接一天的到來。

7、皮膚要明亮美麗，不要有尷尬的粉刺！當你成長的時候，你可能要處理尷尬的青春痘。這是正常的，但是你沒有理由要忍受它！通過一些小的幫助，你就可以保持你的皮膚非常清爽漂亮。

8、阻止欺負行爲。你不想欺負別人，也不想被人欺負或者讓別人被欺負。勇敢地阻止欺負行爲，讓你的學校爲大家變得更好！

9、提高你的學習技巧。這是非常重要的，不僅在中學而且在你的今後的學業生涯也是非常重要的。現在學習優秀會讓你得到更好的成績，同時也爲你今後贏得更好的機會。

10、學會開鎖。許多學生都不知道如何開鎖，組合鎖有的時候很難打開，甚至對成年人也是如此。學會如何開鎖，事情會變得容易很多。

小提示

如果你的學校有健身房，你可能會有點害怕。在同性面前換衣服可能沒那麼糟糕。在你換襯衫的時候只要對着櫃子，脫下你的襯衫，同時換掉你的褲子就好了。在你的櫃子裏放一些除臭器、身體噴霧、毛巾/溼巾、襪子、刷、髮帶和頭巾就好。記得快速換衣服。

不要太關注男孩。使得，迷戀一個人很有趣，但是不要成天圍繞着他轉。如果你是一個男孩，也不要太關注女孩！

如果你處在學校的最低的年級，不要擔心，因爲大孩子並不像看上去那麼恐怖。八年級學生很可能不會打擾你除非他們自己不安。他們在七年級有他們的樂趣，就不在乎其他了。七年級的學生可能會更多地給你製造麻煩，如果真的發生了，忽略它。只要想到這一兩年會輪到你找樂趣就好。把它當成是一種必經儀式吧。

保證一套備用的衣服。兩套備用的內衣！你永遠不知道爲什麼需要它們：也許是你吃飯的時候不小心在自己身上濺了東西或是其他不幸的事情。只是做好準備。如果你必須爲了一個尷尬的原因換衣服，當別人問起你時，你只要說你坐到了什麼髒東西。

儘量避開麻煩。偶爾開一個小玩笑沒關係，但是不要學得太過分了。你不想讓校長辦公室成爲你的第二課堂吧，不要讓老師和管理部門討厭你。只有這樣，當你需要支持或建議的時候他們纔會來幫助你。

保持你的成績上升。學習是最首要的任務，你所有學到的東西都會讓你在整個初中和高中都受用。

小心中學的毒品。你可能會從吸毒中染上很多健康問題。記住誰是你的朋友，生活是值得活下去的！

如果有人對你或你的朋友無禮，可以對他們豎中指，但不要太過火以至於陷入麻煩。

保持積極的態度，相信自己。

要記住，所有其他的孩子都像你一樣緊張，第一星期後就會慢慢好了。如果你保持自信，保持自我，（別忘了玩），你就會沒事。

在上學前或放學後去辦公室找老師。如果老師因爲忙而不能幫助你，可以把這個問題向另外一個老師請教，可能在其他辦公室。除此之外，你也可以去另外一個年級水平的老師尋求幫助。

一定要交一些好的、親密的朋友。他們會支持你，讓你的中學更加有趣。

確保你有午餐的錢！如果你從你的父母那裏拿午飯錢有問題，和老師說說。他們會幫助你並且他們不會告訴你的朋友。沒必要感到尷尬。

警告

不要打架，否則你很可能會得到一個壞名聲。不要和老師爭吵，不要和另一個學生捲入麻煩。當你知道可以這麼做的時候玩玩就好。你和你所做的任何不好的事情都會伴隨你的整個學業。

你會遇到一些不好的人，比如有人欺負你，所以試着忽略他們，他們就可能會忽略你。但如果他們經常欺負你，而且你不太可能阻止他們的欺負，告訴大人或你信任的老師。

中學對於某些人來說可能是最艱難的時期。如果你覺得你不能處理某些事情，甚至你想傷害自己，那麼請求他人的幫助。在你附近找到一個免費的自殺幫助中心。

如果你看到你的朋友被欺負了，不要只是看着它發生。要嗎爲他們挺身而出要麼告訴老師或大人。畢竟，誰會讓眼睜睜看着自己的朋友受傷？

不要在任何考試測驗中作弊，這會對你的社交生活和學業生活產生很大的影響。