投籃二分技巧
1、首先我們說下籃球的投籃手型姿勢,由於是短距離的兩分球,所以發力上會有一定區別,但是投籃姿手型勢基本相同,我們在投籃時一定要記住,手腕是翻腕動作的。我們看下科比投籃動作。
2、翻腕的過程中,手是頂在額頭正上方,而不是你的正前方,如果手頂在你額頭正前方,會擋住你的視線,嚴重影響投籃命中率。投籃手的位置最好在額頭正上方,稍微向前傾斜一點。
3、另外我們投籃過程中身體發力也有一定要求,因爲你是兩分球,對腿部發力要求不是很高,我們在投籃之前最好輕微下蹲,重心依然在臀部。快速起身,身體輕微跳起的時候,我們選擇出手,下面以2K遊戲兩分投籃起跳爲例。
4、在兩分投籃的過程中,手腕是撥球的動作,比如最開始是翻腕在頭頂拿着球的,出手的瞬間,手是一個撥球,爲什麼要撥球呢,因爲你撥球,球會旋轉,會提高進球的命中率。
5、手撥球之後,手指是向下的,因爲你在投籃的時候手腕是翻腕的,然後再撥球,最後手指需要朝前下方,這樣投籃會形成一個籃球進球的弧度。
6、最後一個動作是,你再投籃的時候,如果遇到防守球員,我們可以身體向後,做出一點仰投動作,不過仰投動作不要太大,這可以說是投籃的附加動作吧,有利於你在平時練習時提高兩分投籃命中率。
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這幾種玩法適合團建
1、第一種,二人一組,可以用籃子接乒乓球,一個人在前面面對面拋球。接球數給與計分。2、第二種,二人一組,一個人在前面拋球,背對後面的人,一個人在後面用小水桶接球。接球數給與計分。3、第三種,5人一組,把籃子放在每排每組前面,把乒乓球拋進籃子裏就算得分。接球數給與計...
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歐洲足球杯介紹
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大象在泰國很重要的原因
1、首先,有着深厚的宗教淵源。相傳,佛祖釋迦牟尼是在其母親夢見白象後誕生的,泰國以佛教爲國教,因而,視白象爲鎮國瑞獸,象徵昌盛吉兆。而在戰爭中大象即是國王的坐騎,直至今天,寺廟高僧的坐騎仍是是大象。在曼谷臥佛寺中的佛案上,也有一座象雕是和佛祖供在一起被人祭拜...
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擁有的話好好珍惜吧
1、這個指的是冠軍盃總決賽fmvp選手選的皮膚。2、只有冠軍盃纔會出fmvp皮膚,冠軍盃分爲世界冠軍盃(一般夏季8月)和冬季冠軍盃(一般冬季12月、1月),舉個例子,8月冠軍盃fmvp確定A英雄要製作皮膚,正常要明年1月冬冠纔會出這個皮膚。...