怎樣挑選合適的羽毛球鞋

1、在羽毛球鞋的選擇上，一般講究的人會針對比賽場地而穿著合適的羽毛球鞋，羽球鞋的鞋底大都由生膠或人工橡膠所合成的。而人工橡膠的羽毛球鞋底又分硬底和軟底。生膠的鞋底因抓地力強所以適合於木板場地。人工橡膠軟底它非常的柔軟且彈性極佳，所以特別適合於塑膠地板。人工橡膠的硬底具有較強的耐磨性，因此適合水泥或者磨石子地。

2、不管是水泥地還是橡膠場地，運動過程中鞋子的防滑能力很重要，不防滑的鞋子容易造成腳的扭傷。較好的也比較常見的鞋底的材質爲EVA材料和防滑橡膠。整個人的身體跳起來殺球之後落地，如果鞋子有減震的效果，這對腳來說，將會起到一個比較好的緩衝的保護作用。具有較好透氣性的鞋子可以及時的散熱，同時這也會使得鞋子裏面的細菌不那麼容易滋生。

3、在挑選鞋子時，不要選過於短的鞋子，要給腳的前端——腳趾留下一個合適的空位。因爲在突然接球特別是從後場到網前接網前小球減速的那一瞬間，雙腳的前端是很容易充血的，預留合適的空位有利於幫助腳的前端緩衝。同時，爲了避免側滑扭傷，儘可能選鞋子的側面比較緊的。總的說來，選羽毛球鞋的尺寸的時候要遵循“前鬆側緊”的原則。