雞翅的熱量
健身運動2.23W
1、一個100克的雞翅熱量約爲200大卡。這僅是雞翅本身的熱量,外加烹飪的話,熱量會更高。在衆多的食材中,雞翅屬於熱量偏高的類型。如果食用了100克的雞翅,想要消耗其中的熱量的話,約需要做健美操60分鐘。
2、雞翅,又叫雞翼,肉少、皮富膠質,分“雞膀”、“膀尖”兩種。雞膀,連接雞體至雞翅的第一關節處,肉質較多。
3、適量食用雞翅可以補充人體所需的膠原蛋白,但不宜多吃。因爲雞翅是雞的淋巴結部位,含有較多的激素,吃多的話不利於身體健康。
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