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素版干锅花菜

这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。

素版干锅花菜

材料

菜花:400克; 红椒: 2个;藕: 200克; 食盐:1.5茶匙;植物油:50毫升;生抽:1汤匙;蚝油:1/2汤匙;白糖:1/2茶匙;

素版干锅花菜的做法

菜花掰小朵,洗净

素版干锅花菜 第2张

菜梆子无需扔掉,切成厚片照样可以吃,如果有些老,记得先撕掉表层的皮

素版干锅花菜 第3张

开水加1/2茶匙盐,放入菜花焯水至断生

素版干锅花菜 第4张

配菜自选,大多以红椒、藕、莴笋和土豆为多,红椒切片,藕切厚片,泡水去淀粉

起油锅,放多多的植物油,煸炒红椒和藕片,油一定要多,绝对不要加水

素版干锅花菜 第5张

辣椒和藕片断生后,下花菜翻炒,油不够可以加,继续不可加水,最后加生抽、蚝油、1茶匙盐和白糖调味

素版干锅花菜 第6张

素版干锅花菜 第7张

素版干锅花菜 第8张
标签:干锅 素版 花菜