如何烹饪甘薯,4种方法来烹饪甘薯
目录
方法1:烤箱烤甘薯1、将烤箱预热到400华氏度(200°C)。2、将甘薯洗净。3、用叉子的齿在甘薯上扎几个眼,每个甘薯扎三四次就行了,然后将其置于之前铺好铝箔的烤盘上。4、开烤吧。5、把甘薯弄软点。6、把甘薯切开。7、趁热往甘薯上加黄油,盐和胡椒,每个甘薯大概需要一勺黄油(15 ml) ,盐和胡椒的量根据自己的口味酌情添加。方法2:微波炉烤制甘薯1、将甘薯洗净。2、用叉子在甘薯上插几个孔。3、将甘薯置于微波炉专用盘上,不要加盖。4、开大火微大概8-10分钟,中途不停地翻翻个儿,保证其受热均匀,最后看甘薯软了就说明微好了。5、切开甘薯。6、趁热往甘薯上加黄油,盐和胡椒,每个甘薯大概需要一勺黄油(15 ml) ,盐和胡椒的量根据自己的口味酌情添加。方法3:慢炖甘薯1、用刷子把甘薯洗干净。2、在甘薯外面扎孔,多扎一些3、把处理好的甘薯置于5-6L大小的慢炖锅。4、在锅中加入1/4到1/2杯水(60到120 ml),水不能多,在水里咕嘟出来的甘薯不好吃。5、大概炖4到6个小时。6、切开之后准备享用吧。和土豆比起来,甘薯更甜,也更健康。你可以按照做土豆的方式来做甘薯,比如煮着吃或者用微波炉烤着吃。你甚至可以制成甘薯泥来获得一个更细腻的口感。这篇文章旨在教你用一些比较新鲜的方法来制作出美味的甘薯。方法1:烤箱烤甘薯
1、将烤箱预热到400华氏度(200°C)。用防粘铝箔铺在烤盘上。
2、将甘薯洗净。用刷子刷,并用流水冲洗,直到不见泥污,表面光洁为止。
3、用叉子的齿在甘薯上扎几个眼,每个甘薯扎三四次就行了,然后将其置于之前铺好铝箔的烤盘上。
4、开烤吧。一般要把甘薯烤得软甜可口大概需要45-60分钟左右。
5、把甘薯弄软点。找干净的厨房用纸巾把烤好的甘薯包起来,然后在案板上滚一滚,稍稍用力压一下。这样会使的甘薯里面更加松软。
6、把甘薯切开。用刀把甘薯切成两半。
7、趁热往甘薯上加黄油,盐和胡椒,每个甘薯大概需要一勺黄油(15 ml) ,盐和胡椒的量根据自己的口味酌情添加。
方法2:微波炉烤制甘薯
1、将甘薯洗净。用刷子刷,并用流水冲洗,直到不见泥污,表面光洁为止。
2、用叉子在甘薯上插几个孔。
3、将甘薯置于微波炉专用盘上,不要加盖。
4、开大火微大概8-10分钟,中途不停地翻翻个儿,保证其受热均匀,最后看甘薯软了就说明微好了。
5、切开甘薯。在每个甘薯顶上划个十字,然后轻轻掰开,让中间露出来。
6、趁热往甘薯上加黄油,盐和胡椒,每个甘薯大概需要一勺黄油(15 ml) ,盐和胡椒的量根据自己的口味酌情添加。
方法3:慢炖甘薯
1、用刷子把甘薯洗干净。
2、在甘薯外面扎孔,多扎一些
3、把处理好的甘薯置于5-6L大小的慢炖锅。甘薯垒起来可能快到顶了,不过应该还是能盖上盖子的。
4、在锅中加入1/4到1/2杯水(60到120 ml),水不能多,在水里咕嘟出来的甘薯不好吃。这里加水只是为了防止锅干烧。
5、大概炖4到6个小时。盖上盖子用小火慢炖,直到甘薯变软为止。
6、切开之后准备享用吧。用刀或者叉子把甘薯切开,这时候的甘薯应该会非常松软,然后加入6勺黄油以及适量盐和胡椒,就可以享用了。
材料
烤箱烤甘薯
8个中等大小的甘薯,不要削皮8汤勺左右的黄油
盐适量
胡椒适量
微波炉烤甘薯
8个中等大小的甘薯,不要削皮8汤勺左右的黄油
盐适量
胡椒适量
慢炖甘薯
8个中等大小的甘薯,不要削皮6汤勺左右的黄油
1/4到1/2杯水(60到120 ml)
盐适量
胡椒适量
甘薯泥
8个中等大小的甘薯,削皮1/4到1/2杯黄油(60到125ml)
盐适量
胡椒适量
1/3杯(80 ml) 酸奶油
1/4杯 (60 ml) 鲜奶
-
怎么做莲藕苹果汁
1、准备好莲藕、苹果、橙子和蜂蜜。2、莲藕洗净,切成小块。3、苹果洗净,去皮去籽,切成小块。4、橙子去皮去筋,切小块。5、把莲藕、苹果、橙子,加入料理机中,加入200毫升温凉的开水。6、搅拌成汁。7、莲藕苹果汁加入蜂蜜稍做搅拌即可。...
-
美味金钱蛋的做法
1、用:鸡蛋420克;调料:淀粉(豌豆)8克,小麦面粉10克,植物油100克,盐5克,味精3克,椒盐5克,甜面酱10克,酱油5克,茶叶5克;2、将5个鸡蛋煮熟,用酱油、茶叶,制成卤鸡蛋。把卤好的鸡蛋剥去外壳,切成0.5厘米的厚的圆片。3、把剩下的1个鸡蛋磕入碗内,加入湿淀粉、面粉、精盐调匀...
-
蒌蒿怎么吃
1、清炒蒌蒿蒌蒿特别适合清炒,在做的时想要把新鲜的蒌蒿洗净后切成块状,再准备半个洋葱,把它切成小丁在炒锅中放植物油加热后把洋葱丁入锅炒成香气,再把切好的蒌蒿入锅用大火快速翻炒,等它变软后加少量食用盐和生抽再翻炒一分钟,炒好以后直接出锅就可以。2、蒌蒿炒肉...
-
哥伦比亚龙珠果怎么吃
1、哥伦比亚龙珠果是可以直接食用的,把外面的皮剥开后,里面就是黄色的果实,新鲜的哥伦比亚龙珠果十分明黄透亮,看上去就很诱人,洗干净后直接食用,就能享受里面甘甜的果肉了。2、哥伦比亚龙珠果在外国比较常见,人们喜欢用它来制作果酱或者沙拉等,而且在制作西点时喜欢用...