兒童怎麼預防近視
1、提高保護眼睛意識,當寶寶經常出現咪眼睛、眨眼、皺眉等動作時,要及時就醫。並定期體檢,發現異常,儘早干預。
2、合理使用電子產品,美國兒科學會建議,18個月以下的寶寶絕對避免看電視。2-5歲的寶寶每天看電子屏幕的時間也不要超過1小時。如果條件允許的情況下,看動畫片最好在電視上看,再保持足夠的距離,可以減少眼睛的傷害。
3、堅持戶外活動,充足的戶外活動,應該是預防近視最簡單又有效的預防方式。研究表明,每天2小時或者每週10小時的戶外活動,可以有效預防近視的發生。每週戶外時間累計超過15小時,效果會更好。在戶外,紫外線會刺激視網膜分泌多巴胺,多巴胺可以有效預防近視。所以,重點不是“活動”,而是“戶外”,多帶寶寶到外面走走、跑跑,絕對是預防近視的小妙招。
4、常備兒童醫用眼貼,平時午睡、熬夜學習、居家休息,眼睛不適時都可使用,拯救透支的視力。請關愛下一代的視力。
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孔雀魚怎麼繁殖
1、孔雀魚爲卵胎生魚種(卵在體內受精,受精卵保留在母體內,靠卵本身的卵黃供給營養髮育到小魚時才生出來),雌魚在交配兩週後,腹部漲大出現黑色胎斑,即爲生產前兆,雌魚產子時間約半小時,多數在傍晚或黎明完成產子,孔雀子魚一離開母體即有活動覓食能力,由於成魚會吃子魚(尤...
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讓人看起來心疼的句子
1、個人,一座城,一生心疼。2、待雨,是傘一生的宿命3、別離之夏,甜蜜做序曲,悲傷做結局。4、我一直相信等你出現的時候我就知道是你。5、誰卑微了承諾,放肆了寂寞,又丟下了我。6、我把青春耗在暗戀裏,還不是想要和你在一起7、如果不要我,請離開我,留下,只是繼續令我難過。8...
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曬乾桑葚的正確方法
1、果實採收,制乾的桑葚必須充分成熟,其標誌是果汁有較強的粘着力,品嚐時各果甜味一致。2、原料的整理,剔除果穗中的枯葉乾枝,並用疏果剪除去黴爛或變色的不合格果粒。晾掛桑葚果穗用的嵌有硬細木的木椽子,一端用麻繩或鐵絲垂直系於晾房屋頂,晾房四壁均留有足夠的通氣...
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草莓水晶的功效和作用,草莓水晶有哪些優點
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