女人裸睡有哪些好處和壞處
裸睡的好處:
1、裸睡可以增強免疫力。由於裸睡沒有衣物束縛,有利於身體增強皮腺,和血液循環和汗腺地分泌,出汗還能達到排泄和再生的作用,對經常失眠,頭痛,腹瀉的人都有好處。
2、裸睡可以減肥。穿着衣服或是蓋着被子睡覺很容易造成面板不正常呼吸和限制汗液的蒸發,衣服和被子的壓迫感會直接影響到我們的血液流通。但是裸睡可以讓面板正常的呼吸,加速血液循環,也就可以消耗更多的脂肪。
3、裸睡可以保護私處。有利於私處的血液循環,增強性能力;同時還有美容的作用。
裸睡的壞處:
1、可能會引起生殖器的感染。由於不穿內衣,牀被子衛生達不到要求,可能會引起生殖器的感染,平時要注意局部的衛生與清潔。
2、冬天裸睡很容易着涼感冒。如果冬天裸睡,睡覺時掀被子很容易導致身體的因受風着涼而引起感冒。
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有上進心的朋友圈句子
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讓人瞬間心疼的句子
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黃桃怎麼儲存,黃桃的儲存方法介紹
1、新鮮的黃桃連同外包裝一起放進冰箱的冷藏箱內或者保鮮箱內,注意不能清洗,不能用塑料袋封口,一般可以存放7-15天。2、如果一下子購買太多的黃桃,且黃桃太成熟,果肉太軟的情況下,也可以製作成黃桃果醬儲存。3、將黃桃清洗乾淨後去皮去核,將黃桃果肉放在淡鹽水中浸泡5...