玉米糊熱量,玉米糊熱量是多少
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1、一般情況下,玉米糊的熱量是很低的,每100克的玉米糊中,大約含有38大卡的熱量。玉米糊主要是由大米和玉米麪製作而成。玉米麪中營養非常豐富,含有大量的鈣質,鐵,維生素和硒等微量元素。
2、經常食用可以補充體力,抗癌,預防高血壓和心臟病,有助於排便等。如果在減肥期間,可以多吃一些玉米糊,既能增加飽腹感,又不至於發胖。
標籤:玉米糊
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