冬季好吃又簡單的美食做法
1、【雞肉丸菠菜湯】雞肉富含蛋白質,脂肪少,剁成肉泥攪拌幾下起勁後,把肉糜揉成丸子,放入熱水鍋中煮3分鐘至浮起,再加入少許菠菜,清新不油膩,雞肉也有增強抵抗力的作用。我比較推薦每次多做一些雞肉丸子煮好撈起,放涼後可放冰箱冷凍,時間來不及的時候可以隨時從冰箱取出放入湯鍋中加熱煮熟即可。
2、【雪梨胡蘿蔔骨頭湯】這個湯譜比較簡單,材料是秋冬季節常用的雪梨,用雪梨煲湯要去掉核心,核心如果不去除,煲好的湯會發酸噢,另外骨頭的選擇也有講究,可以選擇不太油膩的脊骨,筒骨內油脂骨髓較多,雪梨煲湯適宜比較清淡的做法。當然,更清淡的可以選擇瘦肉塊與雪梨搭配。
3、【益母草肉丸湯】益母草,外表看似小香菜,其實味道大不同,整株都可以入藥,是女性調理經期最好的食材,益母草價格不貴,在南方甚至比青菜便宜,它不起眼,食療效果卻非常不容小覷,尤其是女性朋友來例假前後的那幾天,可以間隔着把它與肉丸或者雞蛋搭配,煮幾分鐘就能喝的快手食療湯,做法簡單又滋補。
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銀針白毫怎麼泡
1、首先是沖泡白毫銀針的茶具,選用白瓷蓋碗,最好用純淨水或過濾後的軟水,最佳沖泡温度為90-95度;2、先用備好的水温熱器具;3、將茶葉置入玻璃壺中;4、接着注水至五分滿後,輕輕搖動壺身使茶得到浸潤,然後將水注到七分滿,第一泡到第四泡,出湯可以快些,控制在5秒左右,之後可根...
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茶餅和散茶有哪些區別,茶餅和散茶有什麼區別
1、工藝。茶餅和散茶的外觀不同,茶餅是經過蒸茶、解塊、搗茶、裝模、拍壓、出模、列茶晾乾、穿孔、烘焙、成穿、封茶等工序製作的茶葉,散茶則是未壓制成片或團的茶葉。2、外觀。茶餅和散茶的外觀不同,茶餅又稱團茶,是形狀如同一張大餅一樣的蒸壓茶。散茶由於未經蒸...
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家庭簡單的肉醬的做法步驟
1、準備用料。牛肉、葱、姜、蒜、豆豉、辣椒麪、熟芝麻。2、牛肉,用清水洗淨,把它切成大小均勻的小粒狀。3、把姜蒜剁碎,大葱也剁碎備用。豆豉其中的一半剁碎,另一半留着備用。4、熱鍋冷油油温七成熱的時候,將切好的牛肉粒放入鍋中。5、用中小火炒出牛肉中的水分,這...
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怎麼做黃芪燉老鴨
1、主料:老鴨一隻3-4斤、黃芪12-15片、黨蔘5-6根、?枸杞子適量??、大棗5、6顆、?老薑1-2片??、鹽適量、葱花適量。??2、老鴨洗淨瀝乾,鍋裏放適量的水,倒進鴨肉燒至水開,把水倒掉3、以上材料洗淨備用,高壓鍋裏放水和已經焯過水的老鴨,再依次放入鹽、洗淨的黨蔘、黃芪...