檸檬直接切片泡水喝可以嗎
特色美食1.13W
1、檸檬可以直接切片泡水喝。
2、新鮮的檸檬浸泡水可以起到減肥和美白的作用,還可以緩解感冒,疏通和清潔腸道,並有解毒的效果。
3、檸檬中的營養成分比較豐富的,沒有毒副作用。切片之後泡水可以使其中的營養成分稀釋進水中,攝入體內之後可以補充豐富的維生素c、果酸和纖維素。不但能夠促進腸道內消化液的分泌、增加食慾,而且可以美白皮膚、消除顏面部位的色素沉着。
4、但是需要注意,本身有胃黏膜潰瘍的人羣不要喝太多的檸檬水,不然會刺激黏膜,引發胃痛現象。
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