西洋参适合每天吃吗
1、西洋参不可以天天吃。
2、气阴两虚患者可适当服用西洋参。但健康人群和体质偏寒者不建议长期服用,长期服用西洋参有可能引起阳气亏虚、阴寒内盛。盲目的摄入西洋参对身体没有帮助,长期服用有可能导致身体中阳气亏虚,导致阴寒内盛。
3、西洋参具有滋阴补气,健脾润肺,养胃生津等保健功效,对人体器官有滋补作用,可以增强体质,消除疲劳。主治气阴两伤证,肺气虚及肺阴虚证,热病气虚津伤口渴及消渴。但是西洋参属于寒性,对体质寒凉的人群更不宜长期食用。
4、而且身体没有不适的症状,不宜经常服用西洋参,如果服用西洋参的时候出现了腹痛,腹泻,皮肤瘙痒等不良反应,应该立即停止服用。女性在经期和孕期都不适合服用西洋参,感冒期间也不适合服用西洋参。
5、建议在医生的指导下适量服用西洋参,以免产生不良反应。
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