孕婦感冒的小妙招
步驟/方法:
如果感冒症狀不嚴重,經過自己新陳代謝能排出體外的就可選擇多喝白開水、保持睡眠充足。如果咳嗽的話可用雞蛋加點白糖和姜水一起,用半杯開水沖服2—3次即可止。
同時我們也可以通過食療,增加自身的免疫能力,多吃水果和綠色蔬菜、少吃滋補類的食品等物理治療的方式。比如,喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等症狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。
我們要保持家中居室通風換氣,溫、溼度適宜;保持良好的心境,增強對疾病的抵抗能力。我們應注意休息,加強鍛鍊,保持強壯的身體,注意個人衛生,不到人口密集的場所,不接觸感冒的病人。
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青木瓜的功效與作用,青木瓜有如下功效作用
1、青木瓜,具有平肝和胃,舒筋活絡,消食下乳,除溼通絡,解毒驅蟲的功效。2、主要可用於治療消化不良,胃、十二指腸潰瘍,以及乳汁稀少,風溼痺痛,肢體麻木,溼疹,溼瘡的病症。3、青木瓜具有幫助消化,潤滑肌膚,分解體內脂肪,刺激女性激素分泌,因此經常作為女性的養顏美容、修身美體...
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菠菜孕婦能吃嗎
1、孕婦可以適量吃一些菠菜。菠菜含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、葉酸及鐵、磷、鈣等礦物質元素,可為孕婦提供多種營養物質。其中胡蘿蔔素能夠幫助孕婦提高預防傳染病的能力,還有利於胎兒生長髮育。2、另外,菠菜所富含的鐵元素,能幫助孕婦改善缺鐵性貧血問題。此外,菠...
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蘑菇和西紅柿能一起吃嗎
1、蘑菇西紅柿能一起吃。2、蘑菇和西紅柿裡面的營養價值豐富,二者可以一起搭配著吃,可以炒菜也可以煲湯。蘑菇裡富含蛋白質和維生素D等營養成分,具有提高機體免疫力的作用。西紅柿裡富含番茄紅素、維生素、鎂、鉀等營養元素,能量低有減肥、美容養顏的功效。...
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透骨草的功效與作用及禁忌
1、祛風除溼透骨草是臨床上治療風溼骨痛的常用藥,它能祛除人體內的風溼毒氣,也能緩解筋骨痙攣,平時人們因風溼出現筋骨疼痛和關節疼痛時,都能服用透骨草來治療,治療功效十分出色。2、舒筋活血透骨草不單能祛風除溼,還能舒筋活血,它能疏通經絡,加快氣血迴圈,生活中,人們出...