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空氣炸鍋減肥

空氣炸鍋減肥

1、可以,空氣炸鍋利用高速熱風炸烤食物,不用額外新增油,便於降低油脂和熱量,理論上有利於減肥。但不是每種食物都能類似油炸的效果。比如肉類、臭豆腐、薯條會有接近油炸的感覺。

2、但如果要做傳統的油墩兒,那就不可能了,空氣炸鍋可以當烤箱使用,可以烤麵包,烤蛋糕,但是需要上面蓋錫箔紙。

標籤:炸鍋 減肥