去口臭的最佳方法
很多的人平時在說話的時候會出現口臭情況,引發口臭的原因多,比如是飲食不當。胃寒也會導致口臭。今天我們介紹一下去除口臭的最佳方法。
1.第一:口臭多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致,感染幽門螺旋桿菌後也可導致口氣重,即口腔有異味,嚴重者往往還有一種特殊口腔異味,無論如何清潔,都無法去除。
2.第二:治療應該消炎抗菌、清熱解毒、可以服用清胃散加減治療,平時飲食以清淡爲主,如有口腔炎症也是會引起口臭,需要去醫院口腔科檢查後治療,注意口腔衛生。
3.第三:口香糖之類只能掩臭,收效短暫,不能解決根本問題。多吃蔬菜水果不僅能有效補充身體所需水分,還能避免囗腔內細菌大量繁殖而引起的囗臭。水還能起到幫助身體排毒,緩解便祕的作用,能減少因便祕而引起囗臭的機率。
注意事項
就是出現了口臭之後,大家應該積極的治療,而且平時需要注意自己的飲食。不要吃刺激性的食物,比如是蔥薑蒜。
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