怎麼做雞蛋輔食,如何做雞蛋輔食
1、蛋黃泥。雞蛋黃本身的營養非常豐富,但是雞蛋黃單獨進食的話,對於寶寶來說,有一些發乾,所以講煮熟的雞蛋黃壓碎以後,可以拌入不同類型的蔬菜泥,或者雞肉泥、魚肉泥等,都可以讓雞蛋黃的味道更鮮美,寶寶也會更容易進食和消化。
2、蒸雞蛋。雞蛋羹,是很多寶寶們都會攝入的一種輔食類型,將雞蛋打碎,尤其是雞蛋黃一定要打碎的更加均勻,其中添加適量的水,其中也可以放入適量的肉末、蝦肉等,放在蒸鍋中蒸熟進食,蒸雞蛋羹,口感鬆軟易化,是很多寶寶們都喜歡的輔食類型。
3、蛋糕點心。在寶寶可以吃輔食的時候,也是展現媽媽們烹飪、烘焙才華的時候,因爲很多媽媽們會食用雞蛋製作出不同類型的餅乾、蛋糕等,其中沒有任何食物添加劑,而且味道甜美,非常適合寶寶們進食,雞蛋黃在點心中的含量也會更多。
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