寶寶輔食怎麼吃

1、6個月，寶寶的第一口輔食選用富含鐵的泥糊狀食物，再逐漸過渡到菜泥、水果泥等；到了7～9個月，慢慢可以開始吃一些稀飯、肉末、菜末、蛋類等末狀食物了；再長大一些，10～12個月的寶寶可以吃更大塊的食物，比如軟飯、碎肉、碎菜、蛋、魚、豆製品等等。

2、輔食添加的頻率：建議每2~3天添加一次；

3、輔食添加做到多種類，避免孩子今後出現挑食的風險；

4、添加輔食家長要有耐心，要尊重孩子的選擇。