如何勸阻青少年抽菸喝酒
1、幫助孩子認識到菸酒的危害。青少年時期的孩子由於心智尚未完全發育成熟,因此對事物的認知難免會有偏差。在吸菸喝酒這方面,青少年可能對菸酒的危害性認識不夠,如果能充分認識,一般來說會主動戒菸戒酒。
2、幫孩子建立戒菸戒酒的決心。幫孩子戒菸戒酒並不像成年人那麼困難,因爲吸菸喝酒的時間並不太長,量也不可能太多。青少年戒菸酒主要是由心理作用,只要堅決地拒絕抽菸喝酒,是可以也是比較容易戒掉的。
3、減輕孩子的壓力。孩子之所以抽菸喝酒,一個很重要的原因是學習、生活的壓力過大,而父母又很少去傾聽孩子的心聲,因此孩子只有把釋放壓力的希望寄託在菸酒上。所以父母不要給孩子太大的壓力,而且要經常與孩子談心,以免孩子因壓力過大而染上抽菸喝酒的不良習慣。
4、要切斷使孩子染上吸菸壞習慣的污染源。家長要引導孩子多參加社會的有益活動,掌握他們在社會上活動的時間和內容,防止他們和社會上的吸菸夥伴經常來往。還要取得學校領導、老師和同學的配合,經常檢查孩子是否有吸菸跡象,實行共同監督。
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